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AccueilAstuces du quotidien

Astuces du quotidien

Découvrez comment réaliser des économies dans vos achats du quotidien. Toutes nos astuces pour vous faire augmenter votre pouvoir d’achat.

surmonter expériences passées
Astuces du quotidien

Réécrire son histoire : Comment surmonter ses expériences passées

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Nous avons tous des chapitres dans nos vies que nous aimerions peut-être réécrire. Des erreurs, des regrets, des moments sombres qui, à bien des égards, nous définissent autant que nos […]

nail art facile
Astuces du quotidien

Nail art facile : Devenez artiste en un claquement de doigts !

29 août 2023 Nathalie Leclerc 1

Vous avez toujours rêvé d’avoir de magnifiques ongles décorés, dignes des photos que l’on voit sur Instagram ou Pinterest ? L’art des ongles vous semble compliqué ? Pas de panique […]

Miroirs stratégiques
Astuces du quotidien

Miroirs stratégiques : Doublez votre espace intérieur

29 août 2023 Nathalie Leclerc 1

Vous avez toujours rêvé de posséder une maison spacieuse, avec de grands salons et des chambres luxueuses ? Mais attendez… avant de déménager ou d’entreprendre des travaux coûteux, avez-vous pensé […]

fructifier son épargne après la retraite
Astuces du quotidien

Comment faire fructifier son épargne après la retraite ?

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La retraite sonne souvent comme un moment de liberté tant attendu. Mais après avoir travaillé dur pendant des décennies, il est essentiel de s’assurer que notre épargne travaille maintenant pour […]

Choisir le régime alimentaire idéal
Astuces du quotidien

Comment choisir le régime alimentaire idéal selon vos besoins ?

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Vous êtes ce que vous mangez, du moins c’est ce que l’on dit. Et si c’était vrai, comment s’assurer que ce que nous mangeons nous convient réellement ? Dans la […]

La solution naturelle pour un teint éclatant
Astuces du quotidien

La solution naturelle pour un teint éclatant sans imperfections.

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Chaque année, nous recherchons la nouvelle astuce, le produit miracle qui nous offrirait un teint parfait, sans tâches ni imperfections. Eh bien, cher lecteur, il semble que le trésor que […]

habitudes protègent cerveau
Astuces du quotidien

3 habitudes quotidiennes qui protègent réellement votre cerveau !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 1

Le cerveau, cette merveilleuse machine logée entre nos deux oreilles travaille sans relâche pour nous permettre de penser, ressentir, et vivre notre vie au quotidien. Si seulement il venait avec […]

masque faciaux
Astuces du quotidien

Les masques faciaux pour la beauté : pourquoi, quand et comment ?

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le spa à domicile, ça vous parle ? Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, prendre un moment pour soi et offrir à sa peau le soin qu’elle mérite est devenu un […]

le mensonge sur les vaccins
Astuces du quotidien

Le mensonge sur les vaccins que presque tout le monde croit – À lire absolument !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Si vous avez déjà été confronté à des débats houleux sur les réseaux sociaux ou lors des dîners en famille à propos des vaccins, cet article est fait pour vous. […]

protéger cerveau
Astuces du quotidien

L’activité que les experts recommandent pour protéger votre cerveau

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le cerveau est un organe mystérieux et fascinant qui nous permet de penser, de ressentir, de rêver… Si seulement il venait avec un manuel d’utilisation ! Heureusement, des experts ont […]

tendances mobilier
Astuces du quotidien

Décryptage : Les 3 grandes tendances mobilier qui vont marquer l’année !

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le mobilier n’est pas seulement fonctionnel, il est aussi le reflet de nos styles et de nos préférences en matière de décoration intérieure. Comme la mode, le design d’intérieur voit […]

soutenir les refuges
Astuces du quotidien

Comment vous pouvez aider : Soutenir les refuges et associations

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Chaque année, des milliers d’animaux sont abandonnés, attendant une seconde chance derrière les barreaux d’un refuge. Ces structures dévouées travaillent sans relâche pour offrir un avenir meilleur à nos amis […]

l'art de la visualisation
Astuces du quotidien

L’art de la visualisation pour concrétiser vos aspirations

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La vie est faite d’aspirations, de rêves et de désirs. Qui n’a jamais rêvé de réaliser ses projets les plus fous ? Et si on vous disait que l’art de […]

aloe vera beauté
Astuces du quotidien

Aloe Vera : Le trésor de la nature pour votre beauté

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0

L’Aloe Vera est souvent surnommé le “Lys du désert”, mais pour ceux qui l’ont déjà incorporé dans leur routine de beauté, il s’apparente davantage à un trésor. Cultivé dans les […]

permaculture
Astuces du quotidien

Permaculture : Mythes vs. réalité – Ce que vous devez savoir!

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La permaculture est un mot que vous avez probablement entendu de plus en plus récemment, surtout avec l’essor des mouvements écologiques. Mais entre les idées préconçues et la réalité du […]

minimalisme erreur
Astuces du quotidien

Minimalisme : l’erreur numéro 1 à éviter pour une déco réussie

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La déco minimaliste évoque simplicité, clarté et ordre. Mais, comme tout style de décoration, le minimalisme a ses pièges. Si vous rêvez de créer un espace zen et harmonieux, il […]

Entraînement express
Astuces du quotidien

Entraînement express : 15 minutes pour un corps tonifié

26 août 2023 Nathalie Leclerc 1

Le quotidien moderne est une course contre la montre. Entre le travail, la famille, et les amis, trouver du temps pour soi, notamment pour s’entraîner, peut sembler impossible. Si c’est […]

cheveux secs remède
Astuces du quotidien

Cheveux secs ? Essayez ce remède naturel !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Qui n’a jamais connu ce sentiment désagréable de passer ses doigts dans sa crinière et de ressentir cette texture rêche et cassante ? Si cela vous est familier, vous n’êtes […]

bienfaits méditation santé
Astuces du quotidien

Les bienfaits insoupçonnés de la méditation sur votre santé

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La méditation n’est plus seulement réservée aux moines bouddhistes ou aux yogis avancés. Désormais, elle s’intègre dans le quotidien de nombreuses personnes, cherchant un moment de calme dans leur journée […]

huile de ricin pour peau
Astuces du quotidien

Ce secret de beauté à l’huile de ricin transformera votre peau en seulement 7 jours !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Quand on parle de secrets de beauté, l’huile de ricin ne vient pas forcément en premier à l’esprit. Pourtant, ce trésor naturel cache des bienfaits étonnants pour notre peau. Si […]

5 utilisations du bicarbonate de soude
Astuces du quotidien

Les 5 utilisations du bicarbonate de soude qui VONT CHANGER votre quotidien !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le bicarbonate de soude, ce petit prodige blanc et poudreux, est bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine. Utilisé depuis des siècles, il se fraye un chemin dans nos maisons […]

doubler taille poitrine
Astuces du quotidien

Elle a doublé sa taille de poitrine SANS CHIRURGIE – Son secret dévoilé !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Qui n’a jamais rêvé d’une poitrine plus volumineuse sans passer par le bistouri ? Si cette idée vous séduit, alors vous êtes au bon endroit ! Vous êtes sur le […]

bien vivre sa retraite
Astuces du quotidien

Comment bien vivre sa retraite : Astuces pour une vie épanouie

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La retraite, ce moment tant attendu par certains, tant redouté par d’autres. Comment bien vivre sa retraite ? C’est une question que se posent de nombreux futurs retraités, ou même […]

télétravail et enfants
Astuces du quotidien

Télétravail & enfants : comment rester productif en plein chaos ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le télétravail où l’on imagine travailler dans le calme, en pyjama, une tasse de café à la main. Pourtant, lorsque des enfants s’invitent dans l’équation, le rêve peut rapidement virer […]

jus détoxifiants et revitalisants
Astuces du quotidien

Le Guide Ultime pour des Jus Détoxifiants et Revitalisants

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Les jus détoxifiants et revitalisants sont sur toutes les lèvres. Pourquoi ? Parce qu’ils regorgent de bienfaits pour notre organisme ! Si vous cherchez à booster votre énergie, éliminer les […]

compléments alimentaires
Astuces du quotidien

Les compléments alimentaires : amis ou ennemis du végétarien ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0

L’ère du végétarisme est bel et bien là, et avec elle, une foule de questions sur la manière dont les végétariens peuvent maintenir un équilibre nutritionnel optimal. L’une des principales […]

mode plus de 60 ans
Astuces du quotidien

La mode pour les plus de 60 ans : Comment allier confort et élégance

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Les années passent, mais le désir de rester élégant et tendance ne faiblit pas. Au contraire ! À 60 ans et plus, la quête d’un style à la fois confortable […]

jambes douces
Astuces du quotidien

Des jambes lisses et douces longtemps : les astuces des pros !

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Vous rêvez de jambes parfaitement lisses et douces, dignes des plus grandes stars ? Ne cherchez plus! Nous avons rassemblé pour vous les meilleures astuces des professionnels pour maintenir des […]

yoga postures
Astuces du quotidien

La magie du yoga : postures pour transformer corps et esprit

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le yoga, plus qu’une simple pratique, est un véritable voyage initiatique pour ceux qui souhaitent se (re)connecter à leur corps et à leur esprit. Immersion au cœur de cette discipline […]

jogging pour tous
Astuces du quotidien

Jogging pour tous : du canapé à 8 km en un mois

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0

On a tous été là : affalé sur le canapé, une série TV en fond, une boisson gazeuse à portée de main, et cette promesse faite à soi-même : “Demain, […]

5 huiles essentielles
Astuces du quotidien

Les 5 huiles essentielles que chaque maison devrait avoir !

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Les huiles essentielles ont pris d’assaut le monde des soins de santé naturels et pour de bonnes raisons. Ces concentrés botaniques regorgent de bienfaits pour le corps et l’esprit. Mais […]

cocktail maison
Astuces du quotidien

Le cocktail maison qui a épaté tous mes invités

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0

L’été, cette période de l’année où l’on aime se retrouver entre amis ou en famille autour d’un bon repas. Et quoi de mieux pour accompagner ces moments conviviaux qu’un cocktail […]

la ménopause
Astuces du quotidien

La ménopause : Conseils et astuces pour une transition en douceur

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La ménopause est un passage inévitable dans la vie de chaque femme. Elle peut être synonyme de bouleversements physiques et émotionnels. Mais, rassurez-vous, la transition vers cette nouvelle étape de […]

école à la maison
Astuces du quotidien

L’école à la maison : ressources pour une expérience réussie

22 août 2023 Nathalie Leclerc 1

L’école à la maison est, pour certains, une source d’excitation, tandis que pour d’autres, c’est un vrai défi. Avec la montée en puissance du télétravail et la flexibilité qu’il offre, […]

erreurs diète
Astuces du quotidien

Les 5 erreurs courantes qui sabotent votre diète

22 août 2023 Nathalie Leclerc 1

Qui n’a jamais tenté de suivre un régime, plein d’espoir, pour se retrouver quelques semaines plus tard en train de dévorer un paquet entier de biscuits ? Lorsqu’on se lance […]

pieds et mains impeccables
Astuces du quotidien

Rituel magique pour des pieds et mains impeccables toute l’année

21 août 2023 Nathalie Leclerc 1

Avez-vous déjà rêvé de posséder des pieds et mains d’apparence parfaite, quelle que soit la saison ? Le secret ne réside pas dans une baguette magique ou une potion enchantée, […]

déco minimaliste
Astuces du quotidien

Déco minimaliste : l’astuce simple pour un intérieur magazine

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Qui n’a jamais rêvé d’avoir une maison digne des pages d’un magazine de décoration ? Avec des espaces bien pensés, sans encombrement, reflétant la sérénité ? Si ce rêve vous […]

techniques de relaxation
Astuces du quotidien

Stressé ? Ces techniques de relaxation vont vous métamorphoser !

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le stress est un compagnon souvent indésirable de nos vies trépidantes. Que l’on soit surchargé au travail, préoccupé par les aléas de la vie ou simplement dépassé par le tumulte […]

médecine traditionnelle et pratiques alternatives
Astuces du quotidien

Astuces pour combiner médecine traditionnelle et pratiques alternatives

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La médecine a parcouru un long chemin. Si les générations précédentes étaient presque entièrement dépendantes des remèdes maison et des herbes, nous avons aujourd’hui accès à une médecine moderne sophistiquée. […]

différents looks femme
Astuces du quotidien

Soyez prête pour tout événement avec ces looks : Le guide pour briller en toute occasion

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Chaque événement est une occasion de mettre en avant son style personnel. Qu’il s’agisse d’un mariage, d’une soirée entre amis ou d’un rendez-vous professionnel, être bien habillée peut augmenter votre […]

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Alimentation et ménopause : que privilégier ?
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21 juin 2025 0

La ménopause marque une étape importante dans la vie d’une femme, accompagnée de changements hormonaux qui peuvent entraîner divers symptômes tels que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, […]

Mieux gérer son temps pour réduire la charge mentale
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Mieux gérer son temps pour réduire la charge mentale

21 juin 2025 0

Dans notre société moderne, où les responsabilités s’accumulent et où le rythme de vie ne cesse d’accélérer, la gestion du temps devient essentielle pour préserver notre santé mentale. La charge […]

Quelle est la différence entre une intolérance au lactose et une allergie au lait ?
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Quelle est la différence entre une intolérance au lactose et une allergie au lait ?

21 juin 2025 0

De nombreuses personnes ressentent des gênes après avoir consommé des produits laitiers, mais il n’est pas toujours facile de distinguer une intolérance au lactose d’une allergie au lait. Ces deux […]

Quelle est la différence entre douleurs musculaires et courbatures ?
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21 juin 2025 0

Lorsqu’on pratique une activité physique, il est courant de ressentir des sensations de douleur ou d’inconfort dans les muscles. Cependant, il peut parfois être difficile de faire la différence entre […]

Halitose : les vraies causes de la mauvaise haleine
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20 juin 2025 0

La mauvaise haleine, ou halitose, est un problème fréquent qui peut impacter la confiance en soi et les interactions sociales. Beaucoup de personnes s’interrogent sur ses origines, pensant souvent à […]

Que faire en cas de corps étranger dans l’œil ?
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20 juin 2025 0

Avoir un corps étranger dans l’œil peut être une expérience très désagréable, voire alarmante. Que ce soit une poussière, un morceau de sable, une fibre ou une petite particule, il […]

Comment nettoyer un four très sale en 5 étapes simples
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20 juin 2025 0

Un four encrassé peut devenir un vrai cauchemar à utiliser, non seulement parce qu’il dégage des odeurs désagréables, mais aussi parce qu’il peut altérer la cuisson de vos plats. Heureusement, […]

Quelle est la différence entre huile de nigelle et huile de ricin ?
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20 juin 2025 0

Les huiles végétales occupent une place importante dans les routines de soin et de santé naturelles. Parmi elles, l’huile de nigelle et l’huile de ricin sont particulièrement populaires, chacune ayant […]

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