muscler ses trapèzes
Astuces du quotidien

Comment muscler ses trapèzes

Les trapèzes sont des muscles importants du dos qui contribuent à la stabilité de la colonne vertébrale et à la mobilité des épaules. Ils sont également responsables de l’apparence de […]

allergie au soleil
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Allergie au soleil

L’été est là, et avec lui les envies de soleil. Mais pour certaines personnes, l’exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil peut provoquer une réaction allergique, appelée allergie au soleil […]

la température idéale pour dormir
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La température idéale pour dormir

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Vous vous réveillez souvent en pleine nuit ? La température de votre chambre pourrait être la cause de vos problèmes de […]

diabète de type 2 chez l'enfant
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Diabète de type 2 chez l’enfant

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui se caractérise par un taux de sucre dans le sang trop élevé. Sa cause est une résistance à l’insuline, une […]

les caries dentaires
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Les Caries : Tout ce que vous devez savoir

Les caries, ces petits désagréments dentaires, touchent un grand nombre de personnes, quel que soit leur âge. Dans cet article, nous allons explorer ensemble ce que sont les caries, comment […]

comment bien se brosser les dents
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Comment bien se brosser les dents ?

Se brosser les dents est une étape essentielle de l’hygiène bucco-dentaire. C’est une habitude à prendre dès le plus jeune âge, et à maintenir tout au long de la vie. […]

les meilleurs aliments pour la vue
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Les meilleurs aliments pour la vue

Vos yeux sont des organes précieux qu’il faut ménager. Pour les garder en bonne santé, il est important de bien les protéger des rayons UV, de la pollution et de […]

Comment enlever l'amertume des olives
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Comment enlever l’amertume des olives

Les olives sont un aliment délicieux et sain, mais elles peuvent aussi être très amères, surtout si elles sont fraîches. Heureusement, il existe un moyen simple et efficace d’enlever l’amertume […]

astigmatisme
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L’astigmatisme

L’astigmatisme est un terme que l’on entend souvent, mais que beaucoup ne comprennent pas pleinement. Cet article vise à éclairer le concept de l’astigmatisme de manière simple et informative, s’adressant […]

allaiter ou donner biberon
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Allaiter ou donner le biberon ?

Lorsqu’il s’agit de nourrir votre nouveau-né, la question se pose souvent : faut-il allaiter ou donner le biberon ? Ce choix personnel et parfois complexe peut susciter de nombreuses questions. […]

les bienfaits du collagène marin
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Quels sont les bienfaits du collagène marin ?

Le collagène marin, un ingrédient clé pour une santé et une beauté, suscite de plus en plus l’intérêt dans le monde de la santé et du bien-être. Dans cet article, […]

raisons d'arrêter de fumer
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8 bonnes raisons d’arrêter de fumer en 2024

Fumer est une mauvaise habitude qui peut avoir des conséquences graves sur la santé. Si vous êtes fumeur, vous avez sans doute déjà entendu les nombreux discours sur les dangers […]

Spondylarthrite ankylosante
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Spondylarthrite ankylosante

La spondylarthrite ankylosante, souvent abrégée en SA, est une affection chronique qui touche principalement les articulations de la colonne vertébrale et du bassin. Bien qu’elle puisse sembler intimidante, comprendre cette […]

la vitamine b1
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La vitamine B1

La vitamine B1, également appelée thiamine, est une vitamine hydrosoluble indispensable à notre santé. Elle joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique, le fonctionnement du système nerveux et le […]

résolutions nouvelle année 2024
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Résolutions de la nouvelle année 2024

La nouvelle année est l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée et de se fixer de nouveaux objectifs pour l’année à venir. Les résolutions de la nouvelle année sont […]

allergie aux acariens
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Les allergies aux acariens

Les acariens sont de minuscules arachnides qui vivent dans nos maisons. Ils se nourrissent de squames de peau humaine et animale, et leurs excréments contiennent des protéines qui peuvent provoquer […]

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L’arthrite

L’arthrite, terme souvent entendu mais parfois mal compris, désigne en réalité un groupe de plus de 100 affections différentes affectant les articulations et les tissus environnants. Elle est caractérisée par […]

Le choc anaphylactique
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Le choc anaphylactique

Le choc anaphylactique est une réaction allergique grave qui peut mettre en danger la vie. Il se produit lorsque le système immunitaire réagit de manière excessive à une substance étrangère, […]

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La ménopause précoce

La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes qui survient en moyenne vers l’âge de 51 ans. Elle correspond à l’arrêt définitif de l’ovulation et de la […]

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Allergie à l’amoxicilline

L’amoxicilline est un antibiotique de la famille des pénicillines. Elle est souvent prescrite pour traiter les infections des voies respiratoires, des voies urinaires, de la peau et des os. Cependant, […]

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La presbytie

La presbytie est un phénomène que beaucoup d’entre nous vont rencontrer en vieillissant. Cet article est conçu pour vous éclairer sur ce qu’est la presbytie, ses causes, ses symptômes, et […]

les abcès dentaires
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Les abcès dentaires : Comprendre, Prévenir et Traiter

Dans le monde de la dentisterie, un problème courant mais souvent mal compris est celui des abcès dentaires. Ces infections dentaires peuvent causer des douleurs importantes et nécessitent une attention […]

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La fibromyalgie est une maladie chronique qui touche environ 1 à 5 % de la population, soit plus de 680 000 personnes en France. Elle se caractérise par des douleurs […]

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Les chats sont des animaux de compagnie très populaires, mais ils peuvent également être source d’allergies pour certaines personnes. La protéine Fel d1 est l’allergène principal présent sur les chats […]

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Les meilleurs aliments pour les diabétiques

Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par une hyperglycémie, c’est-à-dire un taux de sucre dans le sang trop élevé. Il existe deux principaux types de diabète : […]

La gingivite
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La gingivite est une inflammation des gencives qui est causée par une accumulation de plaque dentaire. La plaque dentaire est une substance collante et blanchâtre qui se forme sur les […]

Le vinaigre blanc contre les punaises de lit
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Les punaises de lit sont des insectes hématophages qui se nourrissent du sang des humains et des animaux. Elles sont de plus en plus répandues dans le monde, y compris […]

Le diabète de type 1 : peut-il disparaitre ?
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Le diabète de type 1 est une maladie chronique qui touche environ 400 000 personnes en France. Elle se caractérise par un déficit de production d’insuline, une hormone indispensable à […]

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La maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI) qui touche le tube digestif, de la bouche à l’anus. Elle se caractérise par une inflammation de la […]

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Le diabète de type 1 est-il un handicap ?

Le diabète de type 1 est une maladie chronique qui affecte la production d’insuline par le pancréas. Cette hormone est nécessaire à l’organisme pour transformer le glucose en énergie. En […]

Vitiligo chez les enfants
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Le vitiligo chez les enfants

Le vitiligo est une maladie chronique de la peau qui se caractérise par la perte de la pigmentation, donnant lieu à des taches blanches. Il peut survenir à n’importe quel […]

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Les douleurs cervicales

Les douleurs cervicales sont une affection courante qui touche de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie. Elles peuvent être causées par de nombreux facteurs, tels qu’une mauvaise […]

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Les bienfaits de l’aquagym : pourquoi s’y mettre ?

L’aquagym est une activité physique qui se pratique dans l’eau. Elle est généralement encadrée par un professeur diplômé. Les séances d’aquagym sont composées d’exercices de renforcement musculaire, d’aérobic et de […]