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AccueilAstuces du quotidien

Astuces du quotidien

Découvrez comment réaliser des économies dans vos achats du quotidien. Toutes nos astuces pour vous faire augmenter votre pouvoir d’achat.

cauchemars
Astuces du quotidien

Les cauchemars : comment les comprendre et les surmonter ?

2 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Vous vous êtes déjà réveillé en sueur au beau milieu de la nuit après un cauchemar terrifiant ? Vous n’êtes pas seul ! Les cauchemars sont courants, mais heureusement, il […]
plafond tendu
Astuces du quotidien

Il transforme complètement son salon avec cette astuce méconnue !

2 septembre 2023 Nathalie Leclerc 2
Le salon, cette pièce centrale de nos habitations où se créent les souvenirs, où l’on se détend après une longue journée, et où l’on accueille amis et famille. Mais si […]
vinaigre blanc chaussures
Astuces du quotidien

Les secrets du vinaigre blanc pour entretenir vos chaussures

2 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Qui l’aurait cru ? Le vinaigre blanc, ce produit universel souvent utilisé pour nettoyer ou désinfecter la maison, a une utilité encore méconnue : il est l’allié inattendu de vos […]
cerveau enfant dort
Astuces du quotidien

Ce qui arrive vraiment au cerveau de votre enfant lorsqu’il dort

2 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Dormir, bien plus qu’une simple pause pour nos bambins, est un phénomène fascinant aux conséquences profondes sur le développement du cerveau. Vous demandez-vous ce qui arrive vraiment au cerveau de […]
astuce 2 minutes réveil
Astuces du quotidien

L’astuce étonnante de 2 minutes pour booster votre journée dès le réveil !

1 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
“Chaque matin, nous renaissons à nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui importe le plus.” – Bouddha N’est-il pas fascinant de savoir qu’une astuce de 2 petites minutes […]
hamac ou balancelle
Astuces du quotidien

Le coin détente parfait : Installer un hamac ou une balancelle

1 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Au fur et à mesure que notre vie s’accélère, le besoin de moments paisibles et détendus n’a jamais été aussi grand. Pour de nombreuses personnes, il suffit d’un simple accessoire […]
Réseaux sociaux sans risque
Astuces du quotidien

Réseaux sociaux : comment les utiliser sans risque ?

31 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les réseaux sociaux sont devenus un outil incontournable pour rester connecté à nos proches, s’informer ou simplement partager nos expériences quotidiennes. Cependant, comme tout outil numérique, il y a des […]
super-aliments de votre région
Astuces du quotidien

Découverte des super-aliments frais de votre région : Boostez votre santé localement !

31 août 2023 Nathalie Leclerc 1
En parcourant les rayons des supermarchés ou les pages de magazines bien-être, vous avez sans doute déjà croisé ce terme à la mode : “super-aliments”. Mais savez-vous que vous n’avez […]
augmentation des cas de maladies démentielles
Astuces du quotidien

La vérité troublante sur l’augmentation des cas de maladies démentielles !

31 août 2023 Nathalie Leclerc 1
La mémoire, ce trésor précieux qui nous rappelle notre premier baiser, le goût de notre dessert préféré ou le prénom de notre meilleur ami d’enfance. Mais que se passe-t-il quand […]
les signaux de votre voiture
Astuces du quotidien

Diagnostics de pannes : comprendre les signaux de votre voiture

31 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Quand nos voitures fonctionnent bien, tout est rose, mais lorsqu’une panne survient, c’est toute une aventure pour déchiffrer leurs mystérieux signaux. Pas de panique, c’est comme une partie de charades […]
Le bain détoxifiant au citron
Astuces du quotidien

Le bain détoxifiant au citron que tout le monde devrait essayer

30 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Dans la quête de bien-être et de beauté, de nombreux rituels ont émergé, mais l’un des plus simples et des plus rafraîchissants est le bain détoxifiant au citron. Pourquoi est-ce […]
style de meuble
Astuces du quotidien

Tout le monde s’arrache ce style de meuble en 2023 !

30 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Chaque année voit émerger ses propres tendances, et 2023 ne fait pas exception à la règle. Si la décoration intérieure vous intéresse, vous avez probablement remarqué un style de meuble […]
rêves prémonitoires
Astuces du quotidien

Rêves prémonitoires ou simples illusions ? La science tranche enfin !

30 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les rêves, ces petits voyages nocturnes dans des mondes parfois farfelus, parfois terrifiants. Mais avez-vous déjà fait l’expérience de rêver de quelque chose qui se produit par la suite ? […]
Top 8 des aliments diététiques
Astuces du quotidien

Top 8 des aliments diététiques à toujours avoir dans votre cuisine

30 août 2023 Nathalie Leclerc 2
Manger sainement ne signifie pas nécessairement se priver. Le secret réside souvent dans les choix d’aliments que nous faisons. Pour faciliter ce choix, il est judicieux d’avoir toujours à portée […]
surmonter expériences passées
Astuces du quotidien

Réécrire son histoire : Comment surmonter ses expériences passées

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Nous avons tous des chapitres dans nos vies que nous aimerions peut-être réécrire. Des erreurs, des regrets, des moments sombres qui, à bien des égards, nous définissent autant que nos […]
nail art facile
Astuces du quotidien

Nail art facile : Devenez artiste en un claquement de doigts !

29 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Vous avez toujours rêvé d’avoir de magnifiques ongles décorés, dignes des photos que l’on voit sur Instagram ou Pinterest ? L’art des ongles vous semble compliqué ? Pas de panique […]
Miroirs stratégiques
Astuces du quotidien

Miroirs stratégiques : Doublez votre espace intérieur

29 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Vous avez toujours rêvé de posséder une maison spacieuse, avec de grands salons et des chambres luxueuses ? Mais attendez… avant de déménager ou d’entreprendre des travaux coûteux, avez-vous pensé […]
fructifier son épargne après la retraite
Astuces du quotidien

Comment faire fructifier son épargne après la retraite ?

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite sonne souvent comme un moment de liberté tant attendu. Mais après avoir travaillé dur pendant des décennies, il est essentiel de s’assurer que notre épargne travaille maintenant pour […]
Choisir le régime alimentaire idéal
Astuces du quotidien

Comment choisir le régime alimentaire idéal selon vos besoins ?

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Vous êtes ce que vous mangez, du moins c’est ce que l’on dit. Et si c’était vrai, comment s’assurer que ce que nous mangeons nous convient réellement ? Dans la […]
La solution naturelle pour un teint éclatant
Astuces du quotidien

La solution naturelle pour un teint éclatant sans imperfections.

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Chaque année, nous recherchons la nouvelle astuce, le produit miracle qui nous offrirait un teint parfait, sans tâches ni imperfections. Eh bien, cher lecteur, il semble que le trésor que […]
habitudes protègent cerveau
Astuces du quotidien

3 habitudes quotidiennes qui protègent réellement votre cerveau !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Le cerveau, cette merveilleuse machine logée entre nos deux oreilles travaille sans relâche pour nous permettre de penser, ressentir, et vivre notre vie au quotidien. Si seulement il venait avec […]
masque faciaux
Astuces du quotidien

Les masques faciaux pour la beauté : pourquoi, quand et comment ?

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le spa à domicile, ça vous parle ? Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, prendre un moment pour soi et offrir à sa peau le soin qu’elle mérite est devenu un […]
le mensonge sur les vaccins
Astuces du quotidien

Le mensonge sur les vaccins que presque tout le monde croit – À lire absolument !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Si vous avez déjà été confronté à des débats houleux sur les réseaux sociaux ou lors des dîners en famille à propos des vaccins, cet article est fait pour vous. […]
protéger cerveau
Astuces du quotidien

L’activité que les experts recommandent pour protéger votre cerveau

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le cerveau est un organe mystérieux et fascinant qui nous permet de penser, de ressentir, de rêver… Si seulement il venait avec un manuel d’utilisation ! Heureusement, des experts ont […]
tendances mobilier
Astuces du quotidien

Décryptage : Les 3 grandes tendances mobilier qui vont marquer l’année !

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le mobilier n’est pas seulement fonctionnel, il est aussi le reflet de nos styles et de nos préférences en matière de décoration intérieure. Comme la mode, le design d’intérieur voit […]
soutenir les refuges
Astuces du quotidien

Comment vous pouvez aider : Soutenir les refuges et associations

27 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Chaque année, des milliers d’animaux sont abandonnés, attendant une seconde chance derrière les barreaux d’un refuge. Ces structures dévouées travaillent sans relâche pour offrir un avenir meilleur à nos amis […]
l'art de la visualisation
Astuces du quotidien

L’art de la visualisation pour concrétiser vos aspirations

27 août 2023 Nathalie Leclerc 1
La vie est faite d’aspirations, de rêves et de désirs. Qui n’a jamais rêvé de réaliser ses projets les plus fous ? Et si on vous disait que l’art de […]
aloe vera beauté
Astuces du quotidien

Aloe Vera : Le trésor de la nature pour votre beauté

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0
L’Aloe Vera est souvent surnommé le “Lys du désert”, mais pour ceux qui l’ont déjà incorporé dans leur routine de beauté, il s’apparente davantage à un trésor. Cultivé dans les […]
permaculture
Astuces du quotidien

Permaculture : Mythes vs. réalité – Ce que vous devez savoir!

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La permaculture est un mot que vous avez probablement entendu de plus en plus récemment, surtout avec l’essor des mouvements écologiques. Mais entre les idées préconçues et la réalité du […]
minimalisme erreur
Astuces du quotidien

Minimalisme : l’erreur numéro 1 à éviter pour une déco réussie

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La déco minimaliste évoque simplicité, clarté et ordre. Mais, comme tout style de décoration, le minimalisme a ses pièges. Si vous rêvez de créer un espace zen et harmonieux, il […]
Entraînement express
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Entraînement express : 15 minutes pour un corps tonifié

26 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Le quotidien moderne est une course contre la montre. Entre le travail, la famille, et les amis, trouver du temps pour soi, notamment pour s’entraîner, peut sembler impossible. Si c’est […]
cheveux secs remède
Astuces du quotidien

Cheveux secs ? Essayez ce remède naturel !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Qui n’a jamais connu ce sentiment désagréable de passer ses doigts dans sa crinière et de ressentir cette texture rêche et cassante ? Si cela vous est familier, vous n’êtes […]
bienfaits méditation santé
Astuces du quotidien

Les bienfaits insoupçonnés de la méditation sur votre santé

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La méditation n’est plus seulement réservée aux moines bouddhistes ou aux yogis avancés. Désormais, elle s’intègre dans le quotidien de nombreuses personnes, cherchant un moment de calme dans leur journée […]
huile de ricin pour peau
Astuces du quotidien

Ce secret de beauté à l’huile de ricin transformera votre peau en seulement 7 jours !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Quand on parle de secrets de beauté, l’huile de ricin ne vient pas forcément en premier à l’esprit. Pourtant, ce trésor naturel cache des bienfaits étonnants pour notre peau. Si […]
5 utilisations du bicarbonate de soude
Astuces du quotidien

Les 5 utilisations du bicarbonate de soude qui VONT CHANGER votre quotidien !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le bicarbonate de soude, ce petit prodige blanc et poudreux, est bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine. Utilisé depuis des siècles, il se fraye un chemin dans nos maisons […]
doubler taille poitrine
Astuces du quotidien

Elle a doublé sa taille de poitrine SANS CHIRURGIE – Son secret dévoilé !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Qui n’a jamais rêvé d’une poitrine plus volumineuse sans passer par le bistouri ? Si cette idée vous séduit, alors vous êtes au bon endroit ! Vous êtes sur le […]
bien vivre sa retraite
Astuces du quotidien

Comment bien vivre sa retraite : Astuces pour une vie épanouie

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite, ce moment tant attendu par certains, tant redouté par d’autres. Comment bien vivre sa retraite ? C’est une question que se posent de nombreux futurs retraités, ou même […]
télétravail et enfants
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Télétravail & enfants : comment rester productif en plein chaos ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le télétravail où l’on imagine travailler dans le calme, en pyjama, une tasse de café à la main. Pourtant, lorsque des enfants s’invitent dans l’équation, le rêve peut rapidement virer […]
jus détoxifiants et revitalisants
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Le Guide Ultime pour des Jus Détoxifiants et Revitalisants

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les jus détoxifiants et revitalisants sont sur toutes les lèvres. Pourquoi ? Parce qu’ils regorgent de bienfaits pour notre organisme ! Si vous cherchez à booster votre énergie, éliminer les […]
compléments alimentaires
Astuces du quotidien

Les compléments alimentaires : amis ou ennemis du végétarien ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
L’ère du végétarisme est bel et bien là, et avec elle, une foule de questions sur la manière dont les végétariens peuvent maintenir un équilibre nutritionnel optimal. L’une des principales […]

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24 juillet 2025 0
Après un repas, il est courant que la glycémie augmente, mais chez certaines personnes, cette hausse peut devenir excessive, entraînant fatigue, sensation de malaise ou à long terme, des risques […]
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Depuis des siècles, la lavande est reconnue pour ses propriétés apaisantes et ses usages variés dans le domaine de la santé naturelle. L’huile essentielle de lavande, extraite principalement de Lavandula […]
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Lorsque l’on rédige une lettre, qu’elle soit formelle ou informelle, la façon dont on la termine peut laisser une impression durable. La dernière phrase, celle qui conclut votre message, doit […]
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Offrir un cadeau ne signifie pas forcément dépenser une fortune. Beaucoup de personnes pensent à tort que pour faire plaisir, il faut investir beaucoup d’argent. Pourtant, avec un peu d’ingéniosité […]
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24 juillet 2025 0
Dans un monde où le rythme effréné et le stress deviennent de plus en plus présents, il devient essentiel de créer un espace de vie apaisant et harmonieux. Aménager une […]
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Le chauffage représente une part importante du budget ménager, surtout en hiver. Pourtant, de nombreuses erreurs simples peuvent entraîner une augmentation significative de votre facture. Comprendre ces pièges courants et […]
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