Comment choisir son soutien-gorge ?

choisir son soutien gorge
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Vous est-il déjà arrivé de vous sentir mal à l’aise dans votre soutien-gorge tout au long de la journée ? D’avoir l’impression que votre poitrine est mal soutenue ? Ou que votre soutien-gorge s’illustre trop sous vos vêtements ? Ces désagréments sont souvent le signe que vous ne portez pas le soutien-gorge adéquat. Que vous cherchiez à mettre en valeur un décolleté plongeant, à assurer un maintien pour une activité sportive, ou simplement à vous sentir à l’aise dans vos vêtements de tous les jours, le choix du bon soutien-gorge peut faire toute la différence.

Vous êtes prête à enfin trouver le soutien-gorge parfait qui vous rendra belle et à l’aise ? Alors suivez le guide ! Nous vous dévoilerons tous les secrets pour identifier votre taille de soutien-gorge, sélectionner le bon style, choisir la matière la plus adaptée et adapter votre lingerie à votre garde-robe.

Pourquoi est-il important de bien choisir son soutien-gorge ?

Vous vous demandez peut-être pourquoi il est si crucial de savoir comment choisir son soutien-gorge ? Après tout, n’est-ce pas simplement une question d’esthétique ?

En réalité, porter le bon soutien-gorge a des implications bien plus profondes, touchant aussi bien à votre confort, votre santé que votre confiance en vous.

importance bien choisir soutien gorge
  1. Confort : Un soutien-gorge mal ajusté peut causer des inconforts tels que des bretelles qui glissent, un dos qui remonte ou une poitrine mal soutenue. En revanche, un soutien-gorge bien choisi vous permettra de vous sentir à l’aise toute la journée.
  2. Santé : Un soutien insuffisant peut entraîner des douleurs dorsales, des tensions au niveau des épaules, et même des problèmes de posture. Par conséquent, un soutien-gorge adapté à votre morphologie contribue à votre bien-être physique.
  3. Esthétique : Le bon soutien-gorge peut rehausser votre silhouette et mettre en valeur votre poitrine. Il permet également à vos vêtements de tomber et de s’ajuster correctement, pour une apparence plus soignée.
  4. Confiance en soi : Enfin, un soutien-gorge dans lequel vous vous sentez à la fois confortable et belle peut considérablement améliorer votre confiance en vous.

Pour toutes ces raisons, prendre le temps de bien choisir son soutien-gorge est un investissement qui en vaut la peine. Que vous soyez à la recherche du confort, de l’esthétique, de la santé ou de la confiance en soi, le bon soutien-gorge peut faire toute la différence.

Identifier votre taille de soutien-gorge

Déterminer sa taille exacte de soutien-gorge est souvent la première étape lorsque l’on se demande comment choisir son soutien-gorge. Il faut comprendre que la taille d’un soutien-gorge est définie par deux éléments : le tour de buste (ou tour de dos) et le tour de poitrine. Le tour de buste est le chiffre que l’on trouve dans la taille du soutien-gorge (par exemple, 85, 90, 95, etc.), tandis que le tour de poitrine correspond à la lettre (A, B, C, D, etc.), qui définit la taille de bonnet.

connaitre la taille du soutien gorge pour bien choisir

Pour mesurer correctement votre taille de soutien-gorge, voici quelques étapes à suivre :

  1. Mesure du tour de buste : À l’aide d’un mètre ruban, mesurez le tour de votre corps juste sous votre poitrine. Assurez-vous que le mètre ruban est bien à plat contre votre corps et parfaitement horizontal. Cette mesure vous donne le chiffre de votre taille de soutien-gorge.
  2. Mesure du tour de poitrine : Mesurez ensuite le tour de votre poitrine au niveau de son point le plus large, généralement au niveau des mamelons. Assurez-vous que le mètre ruban n’est pas trop serré et qu’il est bien horizontal.

Tableau des tailles de Bonnet

Différence (cm)Taille de Bonnet
10-12 cmA
12-14 cmB
14-16 cmC
16-18 cmD
18-20 cmE
20-22 cmF
22-24 cmG

Ainsi, si la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de buste est de 14 cm, vous devriez vous tourner vers un bonnet C.

Toutefois, il s’agit d’un guide général et chaque marque peut avoir sa propre méthode de mesure.

N’hésitez pas à consulter les guides de taille spécifiques des marques ou à demander conseil à un professionnel.

Sélectionnez le bon style de soutien-gorge

Une fois que vous avez déterminé votre taille, l’étape suivante dans le processus de comment choisir son soutien-gorge est de trouver le style qui convient à votre morphologie, à vos tenues et à vos besoins de confort.

plusieurs soutien gorge
  1. Soutien-gorge à balconnet : Ce style met en valeur le décolleté tout en offrant un soutien solide, idéal pour les tenues avec un décolleté carré ou large.
  2. Soutien-gorge bandeau : Avec ou sans bretelles, il est parfait pour les tenues sans manches ou avec des bretelles fines.
  3. Soutien-gorge plongeant : Conçu pour les décolletés plongeants, ce modèle met en valeur la poitrine sans dévoiler le soutien-gorge.
  4. Soutien-gorge push-up : Il crée un effet de volume et rapproche la poitrine pour un décolleté plus marqué. C’est une astuce pour avoir des gros seins naturellement.
  5. Soutien-gorge à armatures : Il offre un excellent soutien, idéal pour les poitrines généreuses.
  6. Soutien-gorge sans armatures : Il offre un confort incomparable et est idéal pour les petites et moyennes poitrines.
  7. Soutien-gorge sportif : Conçu pour minimiser les mouvements de la poitrine pendant l’exercice, il est idéal pour le sport.
  8. Soutien-gorge triangle : Généralement sans armatures, ce modèle est apprécié pour son confort et son allure naturelle.

Il est bon de noter que chaque style de soutien-gorge a ses avantages et qu’il peut être nécessaire d’en essayer plusieurs avant de trouver celui qui vous convient le mieux. Ainsi, le choix de son soutien-gorge dépend à la fois de la taille, du confort, du style de vos vêtements, mais aussi et surtout de vos préférences personnelles.

Choisir la matière de votre soutien-gorge

Lorsqu’on se demande comment choisir son soutien-gorge, la matière de fabrication est un élément crucial. Il s’agit non seulement d’une question de confort, mais aussi de durabilité et de maintien.

différentes matières

Voici quelques-uns des matériaux les plus couramment utilisés dans la confection des soutiens-gorge :

  1. Coton : Doux et respirant, le coton est une option idéale pour un usage quotidien. Il est hypoallergénique et doux pour la peau, mais il peut manquer de soutien pour les poitrines plus généreuses.
  2. Soie : Luxueuse et incroyablement douce, la soie s’utilise souvent pour les sous-vêtements haut de gamme. Toutefois, elle demande un entretien particulier et n’est pas idéale pour un usage quotidien.
  3. Dentelle : La dentelle apporte une touche de féminité et de sophistication. Cependant, certains types de dentelle peuvent être un peu raides ou gratter, il est donc important de vérifier le confort.
  4. Microfibre : La microfibre est un matériau synthétique léger, doux et respirant, idéal pour un soutien-gorge de tous les jours.
  5. Lycra/Spandex : Ces matériaux extensibles sont souvent utilisés pour ajouter de la flexibilité et du soutien aux soutiens-gorge. Ils sont parfaits pour les soutiens-gorge de sport ou les modèles sans coutures.
  6. Modal : Ce tissu fabriqué à partir de pulpe de hêtre est incroyablement doux et respirant. Il est également plus résistant à la rétraction et à la décoloration que le coton.

En général, il est recommandé de choisir un soutien-gorge dans une matière qui se sent confortable contre votre peau et qui répond à vos besoins en matière de soutien et de style. De plus, il faut penser à suivre les instructions de lavage pour chaque matière afin de préserver la durée de vie de votre soutien-gorge.

Essayez avant d’acheter

Même si vous avez identifié votre taille et sélectionné le bon style, il est toujours recommandé d’essayer le soutien-gorge avant de l’acheter.

essayer avant d'acheter

Chaque marque et chaque modèle peuvent s’adapter différemment, il est donc essentiel d’essayer plusieurs options pour trouver celle qui vous convient le mieux.

Lors de l’essayage, assurez-vous que les bretelles sont ajustables, que les bonnets couvrent suffisamment votre poitrine, et que la bande est bien ajustée mais confortable.

C’est l’une des principales astuces pour avoir une belle poitrine !

Adapter le choix de votre soutien-gorge à votre garde-robe

Un aspect important dans la recherche de comment choisir son soutien-gorge est d’examiner le type de vêtements que vous portez le plus souvent. En effet, votre garde-robe peut grandement influencer le type de soutien-gorge qui vous conviendra le mieux. Voici quelques conseils pour harmoniser votre choix de soutien-gorge avec vos vêtements :

  1. Pour les t-shirts moulants : Un soutien-gorge sans coutures ou t-shirt bra est idéal car il offre une apparence lisse et uniforme sous vos hauts ajustés.
  2. Pour les hauts à encolure plongeante ou décolletés : Un soutien-gorge plongeant ou un balconnet permettra de mettre en valeur votre décolleté sans que votre soutien-gorge ne soit visible.
  3. Pour les vêtements dos nu ou à bretelles fines : Un soutien-gorge adhésif ou un modèle multi-positions avec des bretelles amovibles sera parfait pour rester invisible.
  4. Pour les tenues de sport : Un soutien-gorge de sport est indispensable pour assurer un bon maintien et protéger votre poitrine lors d’activités physiques.
  5. Pour les tenues décontractées ou loungewear : Un soutien-gorge sans armature ou un bralette offre un confort optimal pour les moments de détente.

Rappelez-vous que le choix de votre soutien-gorge doit être en adéquation avec votre style de vie et vos tenues. Plus vous disposez de types de soutiens-gorge différents, plus vous aurez de facilité à trouver le bon pour chaque occasion.

Renouvelez régulièrement votre lingerie

Enfin, n’oubliez pas que votre taille de soutien-gorge peut changer au fil du temps, donc il est recommandé de vous mesurer au moins une fois par an. De plus, un soutien-gorge typique a une durée de vie de six à huit mois avant que le soutien ne commence à s’affaiblir.

Il est donc important de renouveler régulièrement votre lingerie pour vous assurer que vous portez toujours la taille et le style qui vous conviennent le mieux.

Où acheter un soutien-gorge de qualité ?

Maintenant que vous savez comment choisir son soutien-gorge, la question se pose : où trouver un soutien-gorge de qualité qui répond à tous vos besoins ? Il existe plusieurs options, en fonction de vos préférences, votre budget et le temps dont vous disposez.

boutique de lingerie
  1. Magasins de lingerie : Les magasins spécialisés dans la lingerie sont souvent une excellente option pour trouver un soutien-gorge de qualité. Le personnel est généralement apte pour vous aider à trouver la taille et le style qui vous conviennent le mieux.
  2. Grands magasins : Les grands magasins proposent souvent une large sélection de marques et de styles. De plus, ils offrent souvent la possibilité d’essayer les soutiens-gorge avant de les acheter.
  3. Boutiques en ligne : Les boutiques en ligne offrent la commodité de faire ses achats de chez soi. Elles proposent souvent une large gamme de tailles et de styles, souvent plus diversifiée que dans les magasins physiques. Cependant, assurez-vous de vérifier la politique de retour avant d’acheter.
  4. Magasins d’usine ou outlets : Ces magasins peuvent offrir des prix réduits sur des marques de qualité. Cependant, leur stock peut être limité en termes de tailles et de styles.
  5. Boutiques de créateurs : Pour un soutien-gorge vraiment unique, vous pouvez vous tourner vers une boutique de créateur. Ces boutiques proposent souvent des soutiens-gorge fabriqués à la main, avec des matériaux de haute qualité.
A propos Nathalie Leclerc 1093 Articles
Nathalie Leclerc est une journaliste spécialisée en santé et médecine, mère de deux enfants et fervente adepte d'un mode de vie sain et écologique. Elle combine son expertise en santé familiale et nutrition avec un engagement pour les produits bio et le ménage écologique, offrant des conseils pratiques et éclairés à ses lecteurs. Sa passion pour un bien-être accessible et durable fait d'elle une ressource précieuse pour naviguer dans les défis de la santé moderne.

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