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AccueilAstuces du quotidien

Astuces du quotidien

Découvrez comment réaliser des économies dans vos achats du quotidien. Toutes nos astuces pour vous faire augmenter votre pouvoir d’achat.

habitudes protègent cerveau
Astuces du quotidien

3 habitudes quotidiennes qui protègent réellement votre cerveau !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Le cerveau, cette merveilleuse machine logée entre nos deux oreilles travaille sans relâche pour nous permettre de penser, ressentir, et vivre notre vie au quotidien. Si seulement il venait avec […]
masque faciaux
Astuces du quotidien

Les masques faciaux pour la beauté : pourquoi, quand et comment ?

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le spa à domicile, ça vous parle ? Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, prendre un moment pour soi et offrir à sa peau le soin qu’elle mérite est devenu un […]
le mensonge sur les vaccins
Astuces du quotidien

Le mensonge sur les vaccins que presque tout le monde croit – À lire absolument !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Si vous avez déjà été confronté à des débats houleux sur les réseaux sociaux ou lors des dîners en famille à propos des vaccins, cet article est fait pour vous. […]
protéger cerveau
Astuces du quotidien

L’activité que les experts recommandent pour protéger votre cerveau

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le cerveau est un organe mystérieux et fascinant qui nous permet de penser, de ressentir, de rêver… Si seulement il venait avec un manuel d’utilisation ! Heureusement, des experts ont […]
tendances mobilier
Astuces du quotidien

Décryptage : Les 3 grandes tendances mobilier qui vont marquer l’année !

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le mobilier n’est pas seulement fonctionnel, il est aussi le reflet de nos styles et de nos préférences en matière de décoration intérieure. Comme la mode, le design d’intérieur voit […]
soutenir les refuges
Astuces du quotidien

Comment vous pouvez aider : Soutenir les refuges et associations

27 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Chaque année, des milliers d’animaux sont abandonnés, attendant une seconde chance derrière les barreaux d’un refuge. Ces structures dévouées travaillent sans relâche pour offrir un avenir meilleur à nos amis […]
l'art de la visualisation
Astuces du quotidien

L’art de la visualisation pour concrétiser vos aspirations

27 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La vie est faite d’aspirations, de rêves et de désirs. Qui n’a jamais rêvé de réaliser ses projets les plus fous ? Et si on vous disait que l’art de […]
aloe vera beauté
Astuces du quotidien

Aloe Vera : Le trésor de la nature pour votre beauté

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0
L’Aloe Vera est souvent surnommé le “Lys du désert”, mais pour ceux qui l’ont déjà incorporé dans leur routine de beauté, il s’apparente davantage à un trésor. Cultivé dans les […]
permaculture
Astuces du quotidien

Permaculture : Mythes vs. réalité – Ce que vous devez savoir!

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La permaculture est un mot que vous avez probablement entendu de plus en plus récemment, surtout avec l’essor des mouvements écologiques. Mais entre les idées préconçues et la réalité du […]
minimalisme erreur
Astuces du quotidien

Minimalisme : l’erreur numéro 1 à éviter pour une déco réussie

26 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La déco minimaliste évoque simplicité, clarté et ordre. Mais, comme tout style de décoration, le minimalisme a ses pièges. Si vous rêvez de créer un espace zen et harmonieux, il […]
Entraînement express
Astuces du quotidien

Entraînement express : 15 minutes pour un corps tonifié

26 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Le quotidien moderne est une course contre la montre. Entre le travail, la famille, et les amis, trouver du temps pour soi, notamment pour s’entraîner, peut sembler impossible. Si c’est […]
cheveux secs remède
Astuces du quotidien

Cheveux secs ? Essayez ce remède naturel !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Qui n’a jamais connu ce sentiment désagréable de passer ses doigts dans sa crinière et de ressentir cette texture rêche et cassante ? Si cela vous est familier, vous n’êtes […]
bienfaits méditation santé
Astuces du quotidien

Les bienfaits insoupçonnés de la méditation sur votre santé

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La méditation n’est plus seulement réservée aux moines bouddhistes ou aux yogis avancés. Désormais, elle s’intègre dans le quotidien de nombreuses personnes, cherchant un moment de calme dans leur journée […]
huile de ricin pour peau
Astuces du quotidien

Ce secret de beauté à l’huile de ricin transformera votre peau en seulement 7 jours !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Quand on parle de secrets de beauté, l’huile de ricin ne vient pas forcément en premier à l’esprit. Pourtant, ce trésor naturel cache des bienfaits étonnants pour notre peau. Si […]
5 utilisations du bicarbonate de soude
Astuces du quotidien

Les 5 utilisations du bicarbonate de soude qui VONT CHANGER votre quotidien !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le bicarbonate de soude, ce petit prodige blanc et poudreux, est bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine. Utilisé depuis des siècles, il se fraye un chemin dans nos maisons […]
doubler taille poitrine
Astuces du quotidien

Elle a doublé sa taille de poitrine SANS CHIRURGIE – Son secret dévoilé !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Qui n’a jamais rêvé d’une poitrine plus volumineuse sans passer par le bistouri ? Si cette idée vous séduit, alors vous êtes au bon endroit ! Vous êtes sur le […]
bien vivre sa retraite
Astuces du quotidien

Comment bien vivre sa retraite : Astuces pour une vie épanouie

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite, ce moment tant attendu par certains, tant redouté par d’autres. Comment bien vivre sa retraite ? C’est une question que se posent de nombreux futurs retraités, ou même […]
télétravail et enfants
Astuces du quotidien

Télétravail & enfants : comment rester productif en plein chaos ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le télétravail où l’on imagine travailler dans le calme, en pyjama, une tasse de café à la main. Pourtant, lorsque des enfants s’invitent dans l’équation, le rêve peut rapidement virer […]
jus détoxifiants et revitalisants
Astuces du quotidien

Le Guide Ultime pour des Jus Détoxifiants et Revitalisants

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les jus détoxifiants et revitalisants sont sur toutes les lèvres. Pourquoi ? Parce qu’ils regorgent de bienfaits pour notre organisme ! Si vous cherchez à booster votre énergie, éliminer les […]
compléments alimentaires
Astuces du quotidien

Les compléments alimentaires : amis ou ennemis du végétarien ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
L’ère du végétarisme est bel et bien là, et avec elle, une foule de questions sur la manière dont les végétariens peuvent maintenir un équilibre nutritionnel optimal. L’une des principales […]
mode plus de 60 ans
Astuces du quotidien

La mode pour les plus de 60 ans : Comment allier confort et élégance

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les années passent, mais le désir de rester élégant et tendance ne faiblit pas. Au contraire ! À 60 ans et plus, la quête d’un style à la fois confortable […]
jambes douces
Astuces du quotidien

Des jambes lisses et douces longtemps : les astuces des pros !

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Vous rêvez de jambes parfaitement lisses et douces, dignes des plus grandes stars ? Ne cherchez plus! Nous avons rassemblé pour vous les meilleures astuces des professionnels pour maintenir des […]
yoga postures
Astuces du quotidien

La magie du yoga : postures pour transformer corps et esprit

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le yoga, plus qu’une simple pratique, est un véritable voyage initiatique pour ceux qui souhaitent se (re)connecter à leur corps et à leur esprit. Immersion au cœur de cette discipline […]
jogging pour tous
Astuces du quotidien

Jogging pour tous : du canapé à 8 km en un mois

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
On a tous été là : affalé sur le canapé, une série TV en fond, une boisson gazeuse à portée de main, et cette promesse faite à soi-même : “Demain, […]
5 huiles essentielles
Astuces du quotidien

Les 5 huiles essentielles que chaque maison devrait avoir !

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les huiles essentielles ont pris d’assaut le monde des soins de santé naturels et pour de bonnes raisons. Ces concentrés botaniques regorgent de bienfaits pour le corps et l’esprit. Mais […]
cocktail maison
Astuces du quotidien

Le cocktail maison qui a épaté tous mes invités

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0
L’été, cette période de l’année où l’on aime se retrouver entre amis ou en famille autour d’un bon repas. Et quoi de mieux pour accompagner ces moments conviviaux qu’un cocktail […]
la ménopause
Astuces du quotidien

La ménopause : Conseils et astuces pour une transition en douceur

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La ménopause est un passage inévitable dans la vie de chaque femme. Elle peut être synonyme de bouleversements physiques et émotionnels. Mais, rassurez-vous, la transition vers cette nouvelle étape de […]
école à la maison
Astuces du quotidien

L’école à la maison : ressources pour une expérience réussie

22 août 2023 Nathalie Leclerc 1
L’école à la maison est, pour certains, une source d’excitation, tandis que pour d’autres, c’est un vrai défi. Avec la montée en puissance du télétravail et la flexibilité qu’il offre, […]
erreurs diète
Astuces du quotidien

Les 5 erreurs courantes qui sabotent votre diète

22 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Qui n’a jamais tenté de suivre un régime, plein d’espoir, pour se retrouver quelques semaines plus tard en train de dévorer un paquet entier de biscuits ? Lorsqu’on se lance […]
pieds et mains impeccables
Astuces du quotidien

Rituel magique pour des pieds et mains impeccables toute l’année

21 août 2023 Nathalie Leclerc 1
Avez-vous déjà rêvé de posséder des pieds et mains d’apparence parfaite, quelle que soit la saison ? Le secret ne réside pas dans une baguette magique ou une potion enchantée, […]
déco minimaliste
Astuces du quotidien

Déco minimaliste : l’astuce simple pour un intérieur magazine

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Qui n’a jamais rêvé d’avoir une maison digne des pages d’un magazine de décoration ? Avec des espaces bien pensés, sans encombrement, reflétant la sérénité ? Si ce rêve vous […]
techniques de relaxation
Astuces du quotidien

Stressé ? Ces techniques de relaxation vont vous métamorphoser !

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le stress est un compagnon souvent indésirable de nos vies trépidantes. Que l’on soit surchargé au travail, préoccupé par les aléas de la vie ou simplement dépassé par le tumulte […]
médecine traditionnelle et pratiques alternatives
Astuces du quotidien

Astuces pour combiner médecine traditionnelle et pratiques alternatives

21 août 2023 Nathalie Leclerc 1
La médecine a parcouru un long chemin. Si les générations précédentes étaient presque entièrement dépendantes des remèdes maison et des herbes, nous avons aujourd’hui accès à une médecine moderne sophistiquée. […]
différents looks femme
Astuces du quotidien

Soyez prête pour tout événement avec ces looks : Le guide pour briller en toute occasion

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Chaque événement est une occasion de mettre en avant son style personnel. Qu’il s’agisse d’un mariage, d’une soirée entre amis ou d’un rendez-vous professionnel, être bien habillée peut augmenter votre […]
Débuter la photographie
Astuces du quotidien

De zéro à héros en photographie : Les étapes clés !

20 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le monde de la photographie est riche et varié, offrant une infinité d’opportunités d’expression et de création. Mais pour un débutant, le chemin pour devenir un photographe accompli peut sembler […]
endurance maximale
Astuces du quotidien

Endurance maximale : secrets des athlètes de haut niveau

20 août 2023 Nathalie Leclerc 2
Avez-vous déjà regardé un marathon et vous êtes demandé comment ces coureurs font pour tenir aussi longtemps à un tel rythme ? Ce n’est pas une question de magie, mais […]
menstruations douloureuses astuces
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Menstruations : Les secrets pour des règles plus confortables

20 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Chaque mois, de nombreuses femmes à travers le monde traversent la période de menstruations. Pour beaucoup, cette période est associée à des douleurs, des inconforts et d’autres désagréments. Mais saviez-vous […]
gagnez du temps en cuisine
Astuces du quotidien

Gagnez du temps en cuisine avec ces hacks de préparation !

20 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La cuisine est un art, une passion pour beaucoup d’entre nous. Mais parfois, entre le travail, les enfants, et nos nombreuses activités, le temps manque pour concocter de délicieux plats. […]
négociation automobile
Astuces du quotidien

Négociation automobile : Comment j’ai obtenu 30% de réduction sans effort !

20 août 2023 Nathalie Leclerc 1
L’achat d’une voiture est souvent l’un des investissements les plus conséquents pour une famille. Dans cet univers où chaque centime compte, il est essentiel d’adopter les bonnes stratégies pour obtenir […]
technique pour bien dormir
Astuces du quotidien

Dormez comme un bébé avec cette technique magique

19 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Le sommeil est un élément vital pour la santé et le bien-être général. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à s’endormir la nuit et recherchent sans cesse de nouvelles techniques pour […]

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Pourquoi faire une prise de sang pour le cholestérol ?
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Pourquoi faire une prise de sang pour le cholestérol ?

9 juillet 2025 0
Le cholestérol est souvent évoqué dans le cadre de la santé cardiovasculaire, mais beaucoup de personnes ne savent pas précisément pourquoi il est important de faire une prise de sang […]
Faire briller les couverts avec du bicarbonate : vrai ou faux ?
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Faire briller les couverts avec du bicarbonate : vrai ou faux ?

9 juillet 2025 0
Lorsqu’il s’agit d’entretenir la vaisselle, beaucoup se demandent si des méthodes naturelles comme l’utilisation de bicarbonate de soude peuvent réellement rendre les couverts plus brillants. Avec la montée en popularité […]
Comment éloigner naturellement les nuisibles du jardin ?
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Comment éloigner naturellement les nuisibles du jardin ?

9 juillet 2025 0
Un jardin sain et florissant est souvent menacé par la présence de nuisibles, tels que les insectes, les rongeurs ou même certains oiseaux qui peuvent endommager les plantations ou propager […]
Les astuces pour voyager moins cher en avion
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Les astuces pour voyager moins cher en avion

9 juillet 2025 0
Voyager en avion peut représenter une dépense importante dans le budget d’un voyage, mais il existe de nombreuses stratégies pour réduire considérablement ces coûts. Que vous soyez un voyageur occasionnel […]
Peut-on utiliser le miel pour soigner les petites plaies ?
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Peut-on utiliser le miel pour soigner les petites plaies ?

8 juillet 2025 0
Depuis des siècles, le miel est reconnu pour ses propriétés bénéfiques sur la santé, notamment en tant que remède naturel. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes s’interrogent sur sa […]
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8 juillet 2025 0
De plus en plus de personnes cherchent des solutions naturelles pour préserver ou retrouver un équilibre mental. La relation entre la nature et la bien-être psychologique est un sujet qui […]
Comment gérer les poils d’animaux dans toute la maison ?
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8 juillet 2025 0
Avoir un animal de compagnie, qu’il s’agisse d’un chat, d’un chien ou d’un autre animal, apporte de la joie et du réconfort au quotidien. Cependant, cela s’accompagne souvent d’un défi […]
Les produits à ne jamais mélanger quand on fait le ménage
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8 juillet 2025 0
Lorsque l’on entreprend un nettoyage domestique, il est facile de penser que tous les produits de nettoyage peuvent être combinés pour simplifier la tâche. Pourtant, certaines associations peuvent s’avérer dangereuses, […]

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