logo lesastuces.fr
  • News
  • Astuces
    • Automobile
    • Bien-être
    • Courses
    • Cuisine
    • Décoration
    • Économies d’énergie
    • Enfants
    • Jardin
    • Loisirs
    • Ménage
    • Mobilité
    • Sénior
    • Travail
  • Santé
    • Alimentation
    • Allergies
    • Arthrite
    • Cholestérol
    • Diabète
    • Les maladies
    • Ménopause
    • Menstruations
    • Santé bucco-dentaire
    • Santé mentale
    • Soin de la peau
    • Sommeil
    • Stress & Anxiété
    • Vue
  • Beauté
    • Cheveux
    • Mains & ongles
    • Maquillage
    • Soin Visage & Corps
  • Humour
  • Sport
  • Voyage
  • Astrologie
AccueilCourses

Courses

Courses : 12 erreurs qui font payer plus cher sans s’en rendre compte
Astuces

Courses : 12 erreurs qui font payer plus cher sans s’en rendre compte

10 janvier 2026 Nathalie Leclerc 0
Faire ses courses paraît simple, mais de nombreuses petites erreurs peuvent transformer votre ticket de caisse en véritable casse-tête. Sans même s’en apercevoir, on peut facilement payer plus cher ses […]
Comment réduire les tentations en magasin : 6 techniques très simples
Astuces

Comment réduire les tentations en magasin : 6 techniques très simples

9 janvier 2026 Nathalie Leclerc 0
Vous arrive-t-il de rentrer du supermarché avec bien plus que ce que vous aviez prévu d’acheter ? Vous n’êtes pas seul ! Les magasins regorgent de stratégies pour nous pousser à l’achat […]
Acheter neuf ou d’occasion ? Ce calcul va vous surprendre
Astuces

Acheter neuf ou d’occasion ? Ce calcul va vous surprendre

27 novembre 2025 Nathalie Leclerc 0
Lorsqu’il s’agit de faire un achat important, que ce soit une voiture, un appareil électroménager ou même un mobilier, la question du neuf ou d’occasion revient souvent. Beaucoup de consommateurs […]
Comment économiser sur vos courses sans sacrifier la qualité ?
Astuces

Comment économiser sur vos courses sans sacrifier la qualité ?

8 novembre 2025 Nathalie Leclerc 0
Faire ses courses sans se ruiner tout en continuant à choisir des produits de qualité est un objectif que beaucoup souhaitent atteindre. Entre la multiplication des offres promotionnelles, la montée […]
Faire ses courses moins souvent
Astuces

9 astuces pour faire ses courses moins souvent

25 mars 2024 Nathalie Leclerc 2
Faire ses courses moins souvent est une pratique de plus en plus courante, motivée par le désir d’économiser du temps, de l’argent et de réduire le gaspillage alimentaire. Pour vous […]
comment faire des enveloppes à budget
Astuces

Gérer son budget avec des enveloppes

19 février 2024 Nathalie Leclerc 4
Faire son budget à l’aide d’enveloppes est un système facile pour maitriser son argent et ses dépenses. La méthode consiste à utiliser une enveloppe par catégorie pour chaque dépense, en […]
tout savoir sur les oeufs
Astuces

Tout savoir sur les oeufs !

31 janvier 2024 Nathalie Leclerc 3
Savez-vous comment choisir des oeufs ? Comment savoir si un oeuf est bon ? Y’a-t-il des méthodes pour bien les conserver ? Connaissez-vous les différentes manières de manger les oeufs […]
courses moins chères
Astuces

9 conseils pour réduire le prix des courses

27 janvier 2024 Nathalie Leclerc 1
Faire ses courses, c’est un incontournable de la vie quotidienne. Mais cela peut vite coûter cher, surtout si on ne fait pas attention. Heureusement, il existe quelques astuces simples pour […]
la liste de courses
Astuces

Liste de courses à imprimer ou télécharger pour ne rien oublier

26 janvier 2024 Nathalie Leclerc 8
Une liste de courses est indispensable pour ceux qui veulent économiser, mais aussi pour ne rien oublier.  On se rappelle tous, enfants, des listes de courses papier, que nos parents […]
menu de la semaine
Astuces

Créer un menu de la semaine

19 janvier 2024 Nathalie Leclerc 14
Avez-vous déjà pensé à créer un menu pour la semaine ? Connaissez-vous les avantages que cela apporte ? Comment bien s’organiser pour le préparer ? Nous allons tout vous expliquer. […]
Le budget courses mensuel des français
Astuces

Le budget courses

19 janvier 2024 Nathalie Leclerc 1
Le budget alimentaire des ménages représente le deuxième poste de dépenses après le logement.

[…]

manger mieux sans payer plus
Astuces

Peut-on manger mieux sans que ça coûte plus cher ?

3 octobre 2023 Nathalie Leclerc 2
Manger mieux sans dépenser une fortune, c’est possible ! Nombreux sont ceux qui pensent que se nourrir sainement implique forcément de dépenser plus. C’est une idée reçue. Découvrez comment manger […]
Smoothies Énergisants
Astuces

Smoothies Énergisants : Recettes pour Booster Votre Journée !

25 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Qui n’aime pas commencer sa journée avec une dose d’énergie naturelle ? Les smoothies énergisants sont le secret d’une matinée pleine de peps. Ils sont non seulement délicieux, mais aussi […]
les étiquettes de vos produits
Astuces

Les secrets cachés derrière les étiquettes de vos produits d’épicerie

8 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Dans le labyrinthe des rayons d’épicerie, nous sommes souvent confrontés à une multitude d’étiquettes aux messages parfois énigmatiques. Mais que se cache-t-il réellement derrière les étiquettes de vos produits d’épicerie […]
choisir un melon
Astuces

Comment choisir un melon : les astuces incontournables pour un choix judicieux

5 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Le melon, ce délicieux fruit d’été, est la star des tables ensoleillées. Qui n’a jamais été déçu en ouvrant un melon qui semblait parfait de l’extérieur pour découvrir qu’il était […]
super-aliments de votre région
Astuces

Découverte des super-aliments frais de votre région : Boostez votre santé localement !

31 août 2023 Nathalie Leclerc 1
En parcourant les rayons des supermarchés ou les pages de magazines bien-être, vous avez sans doute déjà croisé ce terme à la mode : “super-aliments”. Mais savez-vous que vous n’avez […]
choisir une pastèque
Astuces

Comment choisir une pastèque : le guide ultime

15 août 2023 Nathalie Leclerc 1
L’été est là, et avec lui, le désir irrépressible de déguster une tranche juteuse de pastèque. Cependant, face à un étalage impressionnant de ces fruits gorgés de soleil, comment distinguer […]
les fruits de juin
Astuces

Fruits de saison en juin

17 juin 2023 Nathalie Leclerc 1
Le mois de juin arrive, et avec lui, beaucoup de fruits savoureux et juteux. Les fruits de juin sont parfaits pour ajouter une touche sucrée et des vitamines à nos […]
les légumes de juillet
Astuces

Les légumes de juillet

17 juin 2023 Nathalie Leclerc 2
Le mois de juillet, c’est la fête dans nos jardins et sur les marchés ! Nos potagers sont remplis de légumes. Les étals des marchés sont aussi colorés que des […]
les légumes de juin
Astuces

Les légumes de juin

23 mai 2023 Nathalie Leclerc 1
Le mois de juin, une saison où la nature explose de couleurs et de saveurs ! C’est l’instant où nos potagers commencent véritablement à déborder de richesse et où les […]
les origines du café
Astuces

A travers les origines du café

13 avril 2023 Nathalie Leclerc 1
Le café est l’une des boissons les plus appréciées dans le monde entier. Son goût unique et sa capacité à nous réveiller le matin en font un incontournable pour beaucoup […]
fruits de saison en mai
Astuces

Fruits de saison en mai

9 avril 2023 Nathalie Leclerc 2
Le mois de mai est enfin là, et avec lui, une belle sélection de fruits frais et savoureux qui viennent égayer nos assiettes. Les fruits de mai sont un véritable […]
légumes de saison de mai
Astuces

Légumes de mai

9 avril 2023 Nathalie Leclerc 1
Le mois de mai est enfin arrivé, apportant avec lui les douces températures printanières et une abondance de légumes frais et savoureux à découvrir. Dans cet article intitulé “Les légumes […]
astuces pour bien choisir ses fruits et légumes
Astuces

Les astuces pour bien choisir et conserver ses fruits et légumes

28 mars 2023 Nathalie Leclerc 1
Salut à tous les gourmands et gourmets ! Dans cet article, on va parler d’un sujet qui nous concerne tous : comment bien choisir et conserver ses fruits et légumes […]
Gaspillage alimentaire, 9 astuces pour éviter de jeter
Astuces

Éviter le gaspillage alimentaire : 9 astuces méga faciles à adopter !

25 mars 2023 Nathalie Leclerc 1
Éviter le gaspillage alimentaire, c’est pas sorcier ! 😄 Dans cet article, on vous dévoile 9 astuces simples et efficaces pour réduire le gaspillage à la maison, et ainsi faire du bien […]
les légumes de saison
Astuces

Légumes de saison : Le calendrier pour manger sainement

15 mars 2023 Nathalie Leclerc 1
Découvrez notre guide des légumes de saison pour profiter pleinement de leur saveur et de leurs bienfaits. Nous avons classé ces légumes en fonction des saisons et vous proposons une […]
liste de courses pour 4 personnes pour une semaine
Astuces

Liste de courses pour 4 personnes pour une semaine

14 mars 2023 Nathalie Leclerc 3
Aujourd’hui nous vous proposons une liste de courses pour une famille de 4 personne, pour une semaine. Le panier total est à moins de 100 euros, il peut cependant varier […]
légumes d'avril de saison
Astuces

Les légumes d’avril

11 mars 2023 Nathalie Leclerc 8
Au mois d’avril, les légumes de saison d’hiver ont disparu, à présent place à de nouveaux légumes du printemps et de l’été. Mars et avril sont les mois de transition […]
les fruits d'avril
Astuces

Les fruits d’avril

5 mars 2023 Nathalie Leclerc 1
Le printemps est enfin là et les fruits d’avril aussi ! Voici la nouvelle saison de fruits délicieux et colorés ! Dans cet article, nous allons vous présenter les fruits […]
les fruits de saison
Astuces

Les fruits de saison

3 mars 2023 Nathalie Leclerc 1
Quel plaisir de consommer des fruits de saison ! Ils sont savoureux et bons pour la santé, alors il faut en profiter.  Nous allons vous donner la liste complète des […]
les fruits et légumes de saison de mars
Astuces

Les fruits et légumes de saison de mars

13 février 2023 Nathalie Leclerc 2
La saison du printemps arrive à grands pas au mois de mars, et avec elle, une pléthore de délicieux fruits et légumes de saison ! Le mois de mars est […]
fruits et légumes du mois de février de saison
Astuces

Les fruits et légumes de saison de février

24 janvier 2023 Nathalie Leclerc 10
L’alimentation saine et équilibrée est essentielle pour notre bien-être physique et mental. Consommer des fruits et légumes de saison est alors un moyen simple et efficace de s’assurer une alimentation […]
les fruits et légumes de saison en janvier
Astuces

Les fruits et les légumes de saison de janvier

31 décembre 2022 Nathalie Leclerc 2
Il est important de manger des fruits et des légumes de saison. Ils sont souvent plus économiques, car ils poussent sans avoir besoin d’une serre chauffée. De plus ils poussent […]

Rejoignez +10 000 abonnés

Chaque semaine, recevez gratuitement nos meilleures astuces utiles et naturelles.

Astuces lessive : comment laver mieux en utilisant moins de produit
Astuces

Astuces lessive : comment laver mieux en utilisant moins de produit

1 janvier 2026 0
Vous trouvez que votre bidon de lessive se vide à une vitesse incroyable ? Vous avez parfois l’impression de devoir en verser toujours plus pour que votre linge ressorte propre […]
Exfoliation chimique vs mécanique : comment choisir sans se brûler
Astuces

Exfoliation chimique vs mécanique : comment choisir sans se brûler

1 janvier 2026 0
Prendre soin de sa peau passe souvent par l’étape de l’exfoliation, un geste qui permet d’affiner le grain de peau, d’illuminer le teint et de prévenir les imperfections. Mais entre […]
Téléphonie : comment payer moins sans perdre en qualité
Astuces

Téléphonie : comment payer moins sans perdre en qualité

1 janvier 2026 0
Le téléphone portable est devenu un outil indispensable du quotidien, tout comme l’accès à Internet et la possibilité de rester connecté avec ses proches. Pourtant, la facture de téléphonie mobile […]
Produits “pratiques” : lesquels coûtent cher et comment faire autrement
Astuces

Produits “pratiques” : lesquels coûtent cher et comment faire autrement

1 janvier 2026 0
Le rayon des produits “pratiques” dans les supermarchés n’a jamais été aussi bien fourni. Entre les légumes déjà coupés, les plats prêts à réchauffer, les sachets de riz micro-ondable ou […]
Les zones de friction dans la maison : comment les identifier
Astuces

Les zones de friction dans la maison : comment les identifier

31 décembre 2025 0
Vivre dans une maison où certains éléments ou espaces provoquent des irritations ou des nuisances peut rapidement devenir source de frustration. Ces zones de friction, que ce soit à cause […]
Ce que la grossesse change dans le lien à son propre corps
Astuces

Ce que la grossesse change dans le lien à son propre corps

31 décembre 2025 0
La grossesse est une étape profondément transformative, non seulement pour le corps physique de la femme, mais aussi pour la manière dont elle perçoit et se connecte avec elle-même. Les […]
Ce que les contractions de Braxton Hicks nous apprennent sur le corps
Astuces

Ce que les contractions de Braxton Hicks nous apprennent sur le corps

31 décembre 2025 0
Les contractions de Braxton Hicks, souvent appelées “fausses contractions”, sont une étape courante dans la grossesse. Beaucoup de femmes y sont confrontées à un moment ou à un autre, mais […]
Enlever l’odeur de tabac froid dans un appartement grâce au bicarbonate de soude
Astuces

Enlever l’odeur de tabac froid dans un appartement grâce au bicarbonate de soude

31 décembre 2025 0
Vivre dans un appartement où la fumée de cigarette s’est imprégnée peut devenir rapidement inconfortable, surtout lorsque l’odeur de tabac froid persiste longtemps après que les fumeurs ont cessé de […]

Copyright © 2022 - 2025 | LesAstuces.fr - Confidentialité - Cookies - Mention légales - A propos de nous - Avertissement - CGU - Nous Contacter

LesAstuces.fr

Recevez nos meilleures astuces dans votre boîte mail.

Des idées simples pour économiser, mieux consommer et prendre soin de vous.

  • ✅ Gratuit & sans engagement
  • 🌿 Astuces utiles & naturelles
  • 🏠 Maison, bien-être, économies au quotidien...