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AccueilSénior

Sénior

Découvrez toutes nos astuces pour les séniors. Trouvez des activités, comment vivre la retraite, les astuces mode et beauté…

Vue et vieillissement : ce qu’il faut anticiper
Astuces du quotidien

Vue et vieillissement : ce qu’il faut anticiper

27 juin 2025 Nathalie Leclerc 0
La vision est l’un des sens les plus précieux que nous possédons, jouant un rôle central dans notre quotidien. Avec l’âge, il est courant de constater une baisse de la […]
Pourquoi les dents deviennent-elles sensibles avec l’âge ?
Astuces du quotidien

Pourquoi les dents deviennent-elles sensibles avec l’âge ?

14 juin 2025 Nathalie Leclerc 0
Il est fréquent que, en avançant en âge, de nombreuses personnes ressentent une augmentation de la sensibilité de leurs dents. Cette gêne peut se manifester lors de la consommation d’aliments […]
Prendre soin de sa peau après 50 ans
Astuces du quotidien

Prendre soin de sa peau après 50 ans

8 juin 2025 Nathalie Leclerc 1
Atteindre l’âge de 50 ans ou plus marque une étape importante dans la vie de chacun. La peau, en tant que premier rempart contre les agressions extérieures, évolue avec le […]
plaque funéraire
Astuces du quotidien

Les avantages de personnaliser une plaque funéraire

16 octobre 2024 Nathalie Leclerc 0
La perte d’un être cher est une épreuve difficile et trouver les moyens de lui rendre hommage avec authenticité est essentiel pour beaucoup. Une plaque funéraire personnalisée ne se résume […]
Astuces du quotidien

Lutter contre la solitude quand on est sénior

24 mars 2024 Nathalie Leclerc 0
Lutter contre la solitude lorsqu’on est sénior est un enjeu crucial pour le bien-être et la santé. La solitude peut entraîner un large éventail de conséquences néfastes, telles que la […]
accidents domestiques sénior
Astuces du quotidien

Comment éviter les accidents domestiques chez les séniors

14 mars 2024 Nathalie Leclerc 1
Éviter les accidents domestiques chez les séniors est crucial pour leur bien-être et leur sécurité. Ces accidents peuvent avoir des conséquences graves, telles que des fractures, des brûlures, ou même […]
à quel âge est on sénior
Astuces du quotidien

A quel âge est-on sénior ?

1 février 2024 Nathalie Leclerc 0
À quel âge devient-on sénior ? Cette question est souvent posée, mais la réponse n’est pas simple. En effet, l’âge de la séniorité varie selon les contextes. Le concept de […]
Sport sénior
Astuces du quotidien

Quel sport pratiquer quand on est sénior ?

16 décembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Le sport est essentiel pour tous, y compris si vous êtes sénior. Il permet de rester en forme, de prévenir les maladies et de garder un moral au beau fixe. […]
ménopause et travail
Astuces du quotidien

Ménopause et travail : comment rester performante

15 décembre 2023 Nathalie Leclerc 0
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme. Elle se caractérise par l’arrêt des règles et l’absence de production d’œstrogènes. Cette période, qui s’étend sur environ 5 […]
qu'est-ce que la ménopause
Astuces du quotidien

Qu’est-ce que la ménopause ?

10 novembre 2023 Nathalie Leclerc 1
La ménopause est une étape naturelle et importante dans la vie d’une femme, marquant la fin de ses années de reproduction. Ce processus biologique a des implications sur divers aspects […]
ménopause comment garder la ligne
Astuces du quotidien

Ménopause comment garder la Ligne : Astuces et conseils

31 octobre 2023 Nathalie Leclerc 0
La ménopause est une étape inévitable dans la vie d’une femme, caractérisée par la fin des règles et de la fertilité. Cependant, cette transition hormonale peut s’accompagner de divers changements […]
les signes de la ménopause
Astuces du quotidien

Les premiers signes de la ménopause : comment les reconnaître ?

7 octobre 2023 Nathalie Leclerc 1
Chaque femme est unique, et cela se vérifie aussi dans le vécu de la ménopause. Cette étape, souvent redoutée, est pourtant une transition naturelle de la vie féminine. Mais comment […]
retraite dépenses imprévues
Astuces du quotidien

Anticiper les dépenses imprévues après 60 ans : Guide pratique pour une retraite paisible

24 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Si vous avez franchi le cap des 60 ans, félicitations ! L’âge de la retraite approche, et il est temps de se préparer à vivre de bons moments sans les […]
les vitamines incontournables pour les séniors
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Les Vitamines Incontournables pour l’Âge d’Or

13 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Bienvenue dans l’âge d’or de votre vie, une période où chaque instant doit être nourri avec le plus grand soin et l’attention. Dans cette étape précieuse, prendre soin de votre […]
prévenir ostéoporose
Astuces du quotidien

Prévenir l’ostéoporose : alimentation et style de vie

4 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
L’ostéoporose, cette maladie silencieuse qui fragilise nos os, est souvent associée à l’âge avancé. Pourtant, la prévention commence bien plus tôt dans la vie. Bien manger et adopter un bon […]
investir dans immobilier après la retraite
Astuces du quotidien

Investir dans l’immobilier après la retraite : une bonne idée ?

4 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
L’âge de la retraite arrive enfin ! Les pieds en éventail, vous profitez d’une tasse de café tout en rêvassant à la suite. Et si, au lieu de vous contenter […]
danse sénior
Astuces du quotidien

Danse sénior : pour le plaisir et la santé !

3 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Lorsque nous parlons de danse, beaucoup pensent aux salles bondées de jeunes dynamiques, mais savez-vous que la danse pour seniors est en pleine effervescence ? Oui, la danse sénior n’est […]
Réseaux sociaux sans risque
Astuces du quotidien

Réseaux sociaux : comment les utiliser sans risque ?

31 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les réseaux sociaux sont devenus un outil incontournable pour rester connecté à nos proches, s’informer ou simplement partager nos expériences quotidiennes. Cependant, comme tout outil numérique, il y a des […]
fructifier son épargne après la retraite
Astuces du quotidien

Comment faire fructifier son épargne après la retraite ?

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite sonne souvent comme un moment de liberté tant attendu. Mais après avoir travaillé dur pendant des décennies, il est essentiel de s’assurer que notre épargne travaille maintenant pour […]
bien vivre sa retraite
Astuces du quotidien

Comment bien vivre sa retraite : Astuces pour une vie épanouie

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite, ce moment tant attendu par certains, tant redouté par d’autres. Comment bien vivre sa retraite ? C’est une question que se posent de nombreux futurs retraités, ou même […]
mode plus de 60 ans
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La mode pour les plus de 60 ans : Comment allier confort et élégance

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les années passent, mais le désir de rester élégant et tendance ne faiblit pas. Au contraire ! À 60 ans et plus, la quête d’un style à la fois confortable […]
destinations pour séniors
Voyager moins cher

Les 5 destinations de voyage préférées des séniors – La n°3 vous surprendra !

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Si vous avez atteint l’âge d’or et que vous cherchez la destination de voyage parfaite, ou si vous voulez simplement suggérer à vos parents ou grands-parents un lieu à découvrir, […]
la ménopause
Astuces du quotidien

La ménopause : Conseils et astuces pour une transition en douceur

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La ménopause est un passage inévitable dans la vie de chaque femme. Elle peut être synonyme de bouleversements physiques et émotionnels. Mais, rassurez-vous, la transition vers cette nouvelle étape de […]

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13 juillet 2025 0
Vivre avec des allergies, qu’elles soient liées au pollen, aux acariens ou à d’autres agents irritants, peut considérablement réduire la qualité de vie. Pourtant, il existe des solutions naturelles pour […]
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Quels abonnements supprimer pour alléger ses dépenses mensuelles ?

13 juillet 2025 0
Dans un contexte économique où chaque euro compte, il devient essentiel de faire le point sur ses abonnements pour réduire ses dépenses mensuelles. Entre streaming, téléphonie, salles de sport ou […]
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13 juillet 2025 0
Depuis leur apparition, les smartphones sont devenus des compagnons indispensables dans notre quotidien. Entre communication, navigation, divertissement et gestion de nos tâches, ces appareils ont transformé nos habitudes de vie. […]
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13 juillet 2025 1
Adopter une hygiène de vie saine est essentiel pour préserver sa santé, prévenir de nombreuses maladies et améliorer sa qualité de vie. Dans un monde où le rythme effréné, le […]
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13 juillet 2025 0
Gérer efficacement son frigo est une étape essentielle pour réduire le gaspillage alimentaire, faire des économies et préserver la qualité des aliments. Un frigo bien organisé permet non seulement de […]
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13 juillet 2025 0
La trottinette électrique est devenue un moyen de mobilité pratique, écologique et économique, utilisé quotidiennement par des millions de personnes. Pour garantir sa longévité, sa sécurité et ses performances, il […]
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12 juillet 2025 0
Gérer ses dépenses alimentaires peut représenter un vrai défi, surtout si l’on souhaite maîtriser son budget sans pour autant sacrifier la qualité ou la variété de ses repas. Se fixer […]
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12 juillet 2025 0
Les joints de votre salle de bain ont tendance à accumuler saletés, moisissures et calcaire au fil du temps, ce qui peut nuire à l’aspect général de la pièce et […]

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