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AccueilSénior

Sénior

Découvrez toutes nos astuces pour les séniors. Trouvez des activités, comment vivre la retraite, les astuces mode et beauté…

Vue et vieillissement : ce qu’il faut anticiper
Astuces du quotidien

Vue et vieillissement : ce qu’il faut anticiper

27 juin 2025 Nathalie Leclerc 0
La vision est l’un des sens les plus précieux que nous possédons, jouant un rôle central dans notre quotidien. Avec l’âge, il est courant de constater une baisse de la […]
Pourquoi les dents deviennent-elles sensibles avec l’âge ?
Astuces du quotidien

Pourquoi les dents deviennent-elles sensibles avec l’âge ?

14 juin 2025 Nathalie Leclerc 0
Il est fréquent que, en avançant en âge, de nombreuses personnes ressentent une augmentation de la sensibilité de leurs dents. Cette gêne peut se manifester lors de la consommation d’aliments […]
Prendre soin de sa peau après 50 ans
Astuces du quotidien

Prendre soin de sa peau après 50 ans

8 juin 2025 Nathalie Leclerc 1
Atteindre l’âge de 50 ans ou plus marque une étape importante dans la vie de chacun. La peau, en tant que premier rempart contre les agressions extérieures, évolue avec le […]
plaque funéraire
Astuces du quotidien

Les avantages de personnaliser une plaque funéraire

16 octobre 2024 Nathalie Leclerc 1
La perte d’un être cher est une épreuve difficile et trouver les moyens de lui rendre hommage avec authenticité est essentiel pour beaucoup. Une plaque funéraire personnalisée ne se résume […]
Astuces du quotidien

Lutter contre la solitude quand on est sénior

24 mars 2024 Nathalie Leclerc 0
Lutter contre la solitude lorsqu’on est sénior est un enjeu crucial pour le bien-être et la santé. La solitude peut entraîner un large éventail de conséquences néfastes, telles que la […]
accidents domestiques sénior
Astuces du quotidien

Comment éviter les accidents domestiques chez les séniors

14 mars 2024 Nathalie Leclerc 2
Éviter les accidents domestiques chez les séniors est crucial pour leur bien-être et leur sécurité. Ces accidents peuvent avoir des conséquences graves, telles que des fractures, des brûlures, ou même […]
à quel âge est on sénior
Astuces du quotidien

A quel âge est-on sénior ?

1 février 2024 Nathalie Leclerc 0
À quel âge devient-on sénior ? Cette question est souvent posée, mais la réponse n’est pas simple. En effet, l’âge de la séniorité varie selon les contextes. Le concept de […]
Sport sénior
Astuces du quotidien

Quel sport pratiquer quand on est sénior ?

16 décembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Le sport est essentiel pour tous, y compris si vous êtes sénior. Il permet de rester en forme, de prévenir les maladies et de garder un moral au beau fixe. […]
ménopause et travail
Astuces du quotidien

Ménopause et travail : comment rester performante

15 décembre 2023 Nathalie Leclerc 0
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme. Elle se caractérise par l’arrêt des règles et l’absence de production d’œstrogènes. Cette période, qui s’étend sur environ 5 […]
qu'est-ce que la ménopause
Astuces du quotidien

Qu’est-ce que la ménopause ?

10 novembre 2023 Nathalie Leclerc 2
La ménopause est une étape naturelle et importante dans la vie d’une femme, marquant la fin de ses années de reproduction. Ce processus biologique a des implications sur divers aspects […]
ménopause comment garder la ligne
Astuces du quotidien

Ménopause comment garder la Ligne : Astuces et conseils

31 octobre 2023 Nathalie Leclerc 0
La ménopause est une étape inévitable dans la vie d’une femme, caractérisée par la fin des règles et de la fertilité. Cependant, cette transition hormonale peut s’accompagner de divers changements […]
les signes de la ménopause
Astuces du quotidien

Les premiers signes de la ménopause : comment les reconnaître ?

7 octobre 2023 Nathalie Leclerc 1
Chaque femme est unique, et cela se vérifie aussi dans le vécu de la ménopause. Cette étape, souvent redoutée, est pourtant une transition naturelle de la vie féminine. Mais comment […]
retraite dépenses imprévues
Astuces du quotidien

Anticiper les dépenses imprévues après 60 ans : Guide pratique pour une retraite paisible

24 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Si vous avez franchi le cap des 60 ans, félicitations ! L’âge de la retraite approche, et il est temps de se préparer à vivre de bons moments sans les […]
les vitamines incontournables pour les séniors
Astuces du quotidien

Les Vitamines Incontournables pour l’Âge d’Or

13 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
Bienvenue dans l’âge d’or de votre vie, une période où chaque instant doit être nourri avec le plus grand soin et l’attention. Dans cette étape précieuse, prendre soin de votre […]
prévenir ostéoporose
Astuces du quotidien

Prévenir l’ostéoporose : alimentation et style de vie

4 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
L’ostéoporose, cette maladie silencieuse qui fragilise nos os, est souvent associée à l’âge avancé. Pourtant, la prévention commence bien plus tôt dans la vie. Bien manger et adopter un bon […]
investir dans immobilier après la retraite
Astuces du quotidien

Investir dans l’immobilier après la retraite : une bonne idée ?

4 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0
L’âge de la retraite arrive enfin ! Les pieds en éventail, vous profitez d’une tasse de café tout en rêvassant à la suite. Et si, au lieu de vous contenter […]
danse sénior
Astuces du quotidien

Danse sénior : pour le plaisir et la santé !

3 septembre 2023 Nathalie Leclerc 1
Lorsque nous parlons de danse, beaucoup pensent aux salles bondées de jeunes dynamiques, mais savez-vous que la danse pour seniors est en pleine effervescence ? Oui, la danse sénior n’est […]
Réseaux sociaux sans risque
Astuces du quotidien

Réseaux sociaux : comment les utiliser sans risque ?

31 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Les réseaux sociaux sont devenus un outil incontournable pour rester connecté à nos proches, s’informer ou simplement partager nos expériences quotidiennes. Cependant, comme tout outil numérique, il y a des […]
fructifier son épargne après la retraite
Astuces du quotidien

Comment faire fructifier son épargne après la retraite ?

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite sonne souvent comme un moment de liberté tant attendu. Mais après avoir travaillé dur pendant des décennies, il est essentiel de s’assurer que notre épargne travaille maintenant pour […]
bien vivre sa retraite
Astuces du quotidien

Comment bien vivre sa retraite : Astuces pour une vie épanouie

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0
La retraite, ce moment tant attendu par certains, tant redouté par d’autres. Comment bien vivre sa retraite ? C’est une question que se posent de nombreux futurs retraités, ou même […]
mode plus de 60 ans
Astuces du quotidien

La mode pour les plus de 60 ans : Comment allier confort et élégance

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0
On ne « s’habille pas pour paraître plus jeune », on s’habille pour se sentir juste et avoir de l’allure. Passé 60 ans, le style devient une affaire d’ajustements intelligents : de belles […]
destinations pour séniors
Voyager moins cher

Les 5 destinations de voyage préférées des séniors – La n°3 vous surprendra !

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0
Si vous avez atteint l’âge d’or et que vous cherchez la destination de voyage parfaite, ou si vous voulez simplement suggérer à vos parents ou grands-parents un lieu à découvrir, […]
la ménopause
Astuces du quotidien

La ménopause : Conseils et astuces pour une transition en douceur

22 août 2023 Nathalie Leclerc 1
La ménopause est un passage inévitable dans la vie de chaque femme. Elle peut être synonyme de bouleversements physiques et émotionnels. Mais, rassurez-vous, la transition vers cette nouvelle étape de […]

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Quelle quantité de miel consommer par jour ?
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Quelle quantité de miel consommer par jour ?

6 août 2025 0
Le miel est souvent considéré comme un aliment naturel aux nombreux bienfaits pour la santé, utilisé depuis des millénaires dans diverses cultures pour ses propriétés nutritives et médicinales. Cependant, comme […]
Peut-on être allergique à l’eau ? Zoom sur une allergie rare
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Peut-on être allergique à l’eau ? Zoom sur une allergie rare

6 août 2025 0
Lorsque l’on pense aux allergies, on imagine souvent des réactions à des aliments, aux pollens, ou encore aux substances présentes dans l’environnement. Cependant, il existe une allergie extrêmement rare mais […]
Quelle est la différence entre sommeil de qualité et quantité de sommeil ?
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6 août 2025 0
Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé physique et mentale. Pourtant, il est souvent difficile de savoir si l’on dort suffisamment ou si la qualité de notre sommeil […]
Bien vivre avec l’arthrite au quotidien : conseils pratiques
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Bien vivre avec l’arthrite au quotidien : conseils pratiques

6 août 2025 0
Vivre avec une arthrite peut représenter un défi au quotidien, tant sur le plan physique que mental. Cette maladie inflammatoire ou dégénérative touche principalement les articulations, provoquant douleur, raideur et […]
Comment bien entretenir ses sols selon leur type ?
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Comment bien entretenir ses sols selon leur type ?

6 août 2025 0
Le sol constitue la base de toute habitation ou espace extérieur, jouant un rôle essentiel dans l’esthétique, la durabilité et la sécurité des lieux. Un entretien régulier et adapté à […]
Quelle est la différence entre une piqûre de moustique et une piqûre d’araignée ?
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Quelle est la différence entre une piqûre de moustique et une piqûre d’araignée ?

5 août 2025 0
Les piqûres sont des incidents courants dans notre vie quotidienne, surtout lorsqu’on passe du temps à l’extérieur ou dans des environnements où ces animaux sont présents. Toutefois, il est souvent […]
Quelle est la différence entre lessive bio et lessive classique ?
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Quelle est la différence entre lessive bio et lessive classique ?

3 août 2025 0
Lorsqu’il s’agit de choisir une lessive pour laver nos vêtements, deux options principales se présentent : la lessive bio et la lessive classique. Beaucoup de consommateurs se demandent lesquels sont […]
Quelle est la différence entre diarrhée et selles molles ?
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Quelle est la différence entre diarrhée et selles molles ?

3 août 2025 0
Lorsqu’il s’agit de notre santé digestive, il est fréquent d’entendre parler de diarrhée ou de selles molles. Pourtant, ces termes désignent des phénomènes différents, qui ont des causes, des implications […]

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