Réaliser un gommage des mains maison et naturel

gommage mains maison pour main douce
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On aime tous avoir les mains douces, mais malheureusement, ce n’est pas facile naturellement. Pourtant il existe une astuce simple, c’est de réaliser un gommage des mains maison.

Les gommages sont d’excellents soins qui ont pour effet de supprimer les peaux mortes. Vous pouvez aussi réaliser une recette de gommage visage maison avec du bicarbonate.

C’est pourquoi nous vous proposons aujourd’hui une recette maison et naturelle pour exfolier votre peau.

Ce soin beauté se réalise rapidement et aide à retrouver des mains extrêmement douces.

Pourquoi faire un gommage des mains ?

La peau est la barrière naturelle qui protège notre corps de l’extérieur, et les mains sont particulièrement exposées au froid, à la sécheresse, et même au soleil.

La peau se dessèche alors rapidement, et ça peut même en devenir douloureux. 

Pour retrouver une douceur des mains, une solution simple consiste à réaliser un gommage des mains maison.

Exfolier ses mains va donc régénérer la peau et l’oxygéner. C’est alors une superbe méthode pour retrouver des mains douces.

Ce soin beauté maison est, par ailleurs, très facile à réaliser.

Ce gommage se réalise sur des mains propres. D’ailleurs, savez-vous comment bien se laver les mains ?

Préparation avant le gommage

Pour réaliser un gommage de la peau, il est important de la préparer. C’est-à-dire qu’on ne va pas exfolier ses mains sèches, au risque de l’agresser. 

D’ailleurs, suivez nos conseils si vous avez les mains sèches.

Commencez donc par remplir une petite bassine, un saladier ou un bol d’eau chaude puis trempez vos mains au moins 10 minutes.

Cette technique va permettre à la peau de vos mains de se ramollir. Seulement ensuite, vous pourrez réaliser le gommage de vos mains.

La préparation de la peau est très importante, que vous fassiez un gommage des pieds, du visage ou du corps, vous devez respecter cette étape. 

Recette du gommage pour les mains

réaliser un gommage pour les main

Cette recette se compose d’ingrédients complètement naturels, que l’on trouve facilement. Le bicarbonate de soude est un excellent produit pour exfolier. Si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser du sucre à la place. L’huile et le miel vont permettre d’hydrater vos mains et de les nourrir.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ou d’huile de coco
  • 1 cuillère à soupe de miel

Préparation

  • Versez le bicarbonate de soude dans le récipient, puis ajoutez l’huile végétale. 
  • Mélangez la préparation avant d’ajouter le miel. 
  • Massez délicatement vos mains environ 5 minutes à l’aide de ce gommage. Ne frottez pas trop fort et insistez sur vos ongles et cuticules.
  • Rincez vos mains à l’eau savonneuse.

Comment conserver une peau douce

Après la réalisation de ce soin naturel des mains, nous vous recommandons d’appliquer une crème hydratante. 

Réalisez ce gommage tous les 10 jours, pour garder la peau des mains douce.

Pour votre routine beauté, utilisez l’eau de riz pour prendre soin de vos cheveux.

Et découvrez toutes nos astuces pour avoir une belle peau.

Dites-nous en commentaires vos conseils et astuces pour maintenir votre peau douce !

A propos Nathalie Leclerc 1044 Articles
Nathalie Leclerc est une journaliste spécialisée en santé et médecine, mère de deux enfants et fervente adepte d'un mode de vie sain et écologique. Elle combine son expertise en santé familiale et nutrition avec un engagement pour les produits bio et le ménage écologique, offrant des conseils pratiques et éclairés à ses lecteurs. Sa passion pour un bien-être accessible et durable fait d'elle une ressource précieuse pour naviguer dans les défis de la santé moderne.

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