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AccueilAstuces

Astuces

activités manuelles apaiser l'esprit
Astuces du quotidien

Peindre, jardiner, tricoter : Comment des activités manuelles peuvent apaiser votre esprit

18 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

La vie quotidienne est souvent synonyme de stress et de précipitation. Avez-vous déjà pensé à ralentir et à vous adonner à des activités manuelles pour trouver un équilibre intérieur ? […]

agrandir des petits espaces
Astuces du quotidien

Petits Espaces : 5 Astuces Déco Pour Agrandir Visuellement Votre Intérieur

17 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Résider dans un petit espace ne signifie pas que vous devez sacrifier le style et le confort. Avec quelques astuces déco pour agrandir visuellement votre intérieur, vous pouvez transformer n’importe […]

équilibrer la glycémie
Astuces du quotidien

Le secret des diabétiques pour équilibrer leur glycémie naturellement !

16 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Quand il s’agit de maîtriser son diabète, chaque étape compte. Heureusement, il existe un secret que tous les diabétiques devraient connaître pour équilibrer leur glycémie naturellement. Bien plus qu’une simple […]

mobilier de jardin vinaigre blanc
Astuces du quotidien

Un mobilier de jardin comme neuf grâce au vinaigre blanc

16 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

En été comme en hiver, le mobilier de jardin est soumis aux aléas climatiques. Pluie, neige, gel et soleil peuvent altérer leur beauté originelle. Mais bonne nouvelle ! Le vinaigre […]

4 exercices de gym
Astuces du quotidien

4 exercices ultra-efficaces que les salles de gym ne veulent pas que vous connaissiez

16 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Tout le monde sait que les salles de gym sont remplies d’appareils coûteux et sophistiqués. Mais saviez-vous que certains des exercices les plus efficaces nécessitent peu ou pas d’équipement ? […]

Boswellia Serrata
Astuces du quotidien

La plante méconnue qui pourrait révolutionner la vie des asthmatiques

15 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Vous vous sentez souvent à bout de souffle, et pour cause, votre asthme vous joue de vilains tours. Mais saviez-vous qu’une plante méconnue est en passe de devenir la superstar […]

rangement vertical
Astuces du quotidien

Maximisez votre espace sans effort avec cette astuce de rangement ultime

15 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans un monde où chaque centimètre carré compte, savoir optimiser son espace de vie est devenu une nécessité. Que vous viviez dans un studio ou une grande maison, cette astuce […]

toilettes qui brillent
Astuces du quotidien

Il nettoie ses toilettes avec CETTE astuce et elles brillent comme jamais !

14 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Le nettoyage des toilettes, cette tâche que personne n’apprécie mais qui est pourtant indispensable pour garantir une hygiène irréprochable dans nos habitats. Fort heureusement, il existe une astuce qui change […]

déboucher les canalisations
Astuces du quotidien

Pourquoi est-il primordial de déboucher les canalisations ?

14 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Au cœur de notre habitat, le système de canalisation occupe une place essentielle, bien que souvent négligée. Que l’on parle de l’évier de votre cuisine, du lavabo de la salle […]

les bienfaits de la sieste
Astuces du quotidien

La sieste : Mythes et réalités pour un repos optimal

14 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans notre quête incessante de productivité et de performance, la sieste est souvent reléguée au rang de « luxe », voire d’habitude enfantine. Pourtant, la sieste peut être une véritable […]

vinaigre blanc en cuisine
Astuces du quotidien

Pourquoi le Vinaigre Blanc est Votre Allié en Cuisine

13 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans le monde merveilleux de la cuisine, chaque ingrédient a son rôle à jouer, et le vinaigre blanc est l’un des acteurs principaux dans cette scène gastronomique. Mais pourquoi le […]

massage revitalisant
Astuces du quotidien

La technique ultime pour un massage revitalisant à faire chez soi

13 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans notre vie quotidienne trépidante, qui ne rêverait pas d’un moment de détente et de revitalisation ? Heureusement, il n’est pas nécessaire de se rendre dans un spa pour expérimenter […]

voyager léger sans stress
Voyager moins cher

Astuces pour voyager léger et sans stress

12 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Voyager, c’est s’offrir une parenthèse enchantée, loin du quotidien. Mais pour que l’aventure reste un plaisir de chaque instant, découvrez nos astuces pour voyager léger et sans stress. Préparation en […]

plantes en pot bicarbonate
Astuces du quotidien

Revigorez vos plantes en pot avec une solution au bicarbonate : une révolution au bout de vos doigts !

11 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Nous avons tous été là, à regarder nos plantes en pot fanées et à nous demander comment leur redonner vie. Ne cherchez pas plus loin ! Nous avons une solution […]

Les huiles essentielles pour une digestion sereine
Astuces du quotidien

Les huiles essentielles pour une digestion sereine : le guide

11 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans une société où le rythme effréné est la norme, les troubles digestifs sont de plus en plus courants. Heureusement, les huiles essentielles peuvent venir à la rescousse, offrant une […]

litière de chat fraiche avec du vinaigre blanc
Astuces du quotidien

Astuces pour une litière fraîche avec du vinaigre blanc

10 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans le monde du chat, la litière représente une part essentielle de son confort quotidien. Pourtant, il n’est pas toujours simple de maintenir une litière fraîche et sans odeurs. Heureusement, […]

nettoyer salle de bain avec du vinaigre blanc
Astuces du quotidien

Nettoyez votre salle de bain naturellement avec du vinaigre blanc : le guide ultime

9 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

La salle de bain est sans aucun doute l’un des espaces les plus fréquemment utilisés de la maison, et c’est aussi celui qui nécessite le plus d’entretien. Mais saviez-vous que […]

sanctuaire de sommeil parfait pour enfant
Astuces du quotidien

10 astuces pour créer le sanctuaire de sommeil parfait pour enfant

7 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Dormir est essentiel, et pas seulement pour les adultes. Les enfants aussi ont besoin d’un sommeil de qualité pour grandir et s’épanouir. Mais comment créer le sanctuaire de sommeil parfait […]

polyvalence du vinaigre blanc
Astuces du quotidien

L’incroyable polyvalence du vinaigre blanc à découvrir

6 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le vinaigre blanc fait tant parler de lui ? Cette substance liquide, claire et acide est plus qu’un simple condiment pour les salades. Découvrez toute […]

oiseaux rares
Astuces du quotidien

Les astuces pour attirer des oiseaux rares dans votre jardin

6 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Pour beaucoup d’entre nous, le jardin n’est pas seulement un lieu où nous plantons des fleurs et des légumes, mais également un espace où la nature s’invite, créant un véritable […]

choisir un melon
Astuces du quotidien

Comment choisir un melon : les astuces incontournables pour un choix judicieux

5 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Le melon, ce délicieux fruit d’été, est la star des tables ensoleillées. Qui n’a jamais été déçu en ouvrant un melon qui semblait parfait de l’extérieur pour découvrir qu’il était […]

prévenir ostéoporose
Astuces du quotidien

Prévenir l’ostéoporose : alimentation et style de vie

4 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

L’ostéoporose, cette maladie silencieuse qui fragilise nos os, est souvent associée à l’âge avancé. Pourtant, la prévention commence bien plus tôt dans la vie. Bien manger et adopter un bon […]

danse sénior
Astuces du quotidien

Danse sénior : pour le plaisir et la santé !

3 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Lorsque nous parlons de danse, beaucoup pensent aux salles bondées de jeunes dynamiques, mais savez-vous que la danse pour seniors est en pleine effervescence ? Oui, la danse sénior n’est […]

cauchemars
Astuces du quotidien

Les cauchemars : comment les comprendre et les surmonter ?

2 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Vous vous êtes déjà réveillé en sueur au beau milieu de la nuit après un cauchemar terrifiant ? Vous n’êtes pas seul ! Les cauchemars sont courants, mais heureusement, il […]

vinaigre blanc chaussures
Astuces du quotidien

Les secrets du vinaigre blanc pour entretenir vos chaussures

2 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

Qui l’aurait cru ? Le vinaigre blanc, ce produit universel souvent utilisé pour nettoyer ou désinfecter la maison, a une utilité encore méconnue : il est l’allié inattendu de vos […]

astuce 2 minutes réveil
Astuces du quotidien

L’astuce étonnante de 2 minutes pour booster votre journée dès le réveil !

1 septembre 2023 Nathalie Leclerc 0

“Chaque matin, nous renaissons à nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui importe le plus.” – Bouddha N’est-il pas fascinant de savoir qu’une astuce de 2 petites minutes […]

Le bain détoxifiant au citron
Astuces du quotidien

Le bain détoxifiant au citron que tout le monde devrait essayer

30 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Dans la quête de bien-être et de beauté, de nombreux rituels ont émergé, mais l’un des plus simples et des plus rafraîchissants est le bain détoxifiant au citron. Pourquoi est-ce […]

Miroirs stratégiques
Astuces du quotidien

Miroirs stratégiques : Doublez votre espace intérieur

29 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Vous avez toujours rêvé de posséder une maison spacieuse, avec de grands salons et des chambres luxueuses ? Mais attendez… avant de déménager ou d’entreprendre des travaux coûteux, avez-vous pensé […]

habitudes protègent cerveau
Astuces du quotidien

3 habitudes quotidiennes qui protègent réellement votre cerveau !

28 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le cerveau, cette merveilleuse machine logée entre nos deux oreilles travaille sans relâche pour nous permettre de penser, ressentir, et vivre notre vie au quotidien. Si seulement il venait avec […]

5 utilisations du bicarbonate de soude
Astuces du quotidien

Les 5 utilisations du bicarbonate de soude qui VONT CHANGER votre quotidien !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le bicarbonate de soude, ce petit prodige blanc et poudreux, est bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine. Utilisé depuis des siècles, il se fraye un chemin dans nos maisons […]

doubler taille poitrine
Astuces du quotidien

Elle a doublé sa taille de poitrine SANS CHIRURGIE – Son secret dévoilé !

25 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Qui n’a jamais rêvé d’une poitrine plus volumineuse sans passer par le bistouri ? Si cette idée vous séduit, alors vous êtes au bon endroit ! Vous êtes sur le […]

bien vivre sa retraite
Astuces du quotidien

Comment bien vivre sa retraite : Astuces pour une vie épanouie

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La retraite, ce moment tant attendu par certains, tant redouté par d’autres. Comment bien vivre sa retraite ? C’est une question que se posent de nombreux futurs retraités, ou même […]

télétravail et enfants
Astuces du quotidien

Télétravail & enfants : comment rester productif en plein chaos ?

24 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le télétravail où l’on imagine travailler dans le calme, en pyjama, une tasse de café à la main. Pourtant, lorsque des enfants s’invitent dans l’équation, le rêve peut rapidement virer […]

5 huiles essentielles
Astuces du quotidien

Les 5 huiles essentielles que chaque maison devrait avoir !

23 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Les huiles essentielles ont pris d’assaut le monde des soins de santé naturels et pour de bonnes raisons. Ces concentrés botaniques regorgent de bienfaits pour le corps et l’esprit. Mais […]

erreurs diète
Astuces du quotidien

Les 5 erreurs courantes qui sabotent votre diète

22 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Qui n’a jamais tenté de suivre un régime, plein d’espoir, pour se retrouver quelques semaines plus tard en train de dévorer un paquet entier de biscuits ? Lorsqu’on se lance […]

différents looks femme
Astuces du quotidien

Soyez prête pour tout événement avec ces looks : Le guide pour briller en toute occasion

21 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Chaque événement est une occasion de mettre en avant son style personnel. Qu’il s’agisse d’un mariage, d’une soirée entre amis ou d’un rendez-vous professionnel, être bien habillée peut augmenter votre […]

Débuter la photographie
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De zéro à héros en photographie : Les étapes clés !

20 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Le monde de la photographie est riche et varié, offrant une infinité d’opportunités d’expression et de création. Mais pour un débutant, le chemin pour devenir un photographe accompli peut sembler […]

gagnez du temps en cuisine
Astuces du quotidien

Gagnez du temps en cuisine avec ces hacks de préparation !

20 août 2023 Nathalie Leclerc 0

La cuisine est un art, une passion pour beaucoup d’entre nous. Mais parfois, entre le travail, les enfants, et nos nombreuses activités, le temps manque pour concocter de délicieux plats. […]

négociation automobile
Astuces du quotidien

Négociation automobile : Comment j’ai obtenu 30% de réduction sans effort !

20 août 2023 Nathalie Leclerc 0

L’achat d’une voiture est souvent l’un des investissements les plus conséquents pour une famille. Dans cet univers où chaque centime compte, il est essentiel d’adopter les bonnes stratégies pour obtenir […]

humour couleur
Astuces du quotidien

Comment j’ai changé mon humeur avec un simple choix de couleur

19 août 2023 Nathalie Leclerc 0

Il est assez étonnant de voir à quel point les couleurs peuvent avoir un impact sur notre humeur et notre bien-être quotidien. Mais comment une simple nuance ou teinte peut-elle […]

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Quelle est la différence entre miel d’acacia et miel de thym ?
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Quelle est la différence entre miel d’acacia et miel de thym ?

31 mai 2025 0

Le miel est un produit naturel apprécié dans le monde entier, reconnu autant pour ses qualités gustatives que pour ses vertus pour la santé. Parmi la grande variété de miels […]

Comment soulager une migraine en 3 étapes sans médicament
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31 mai 2025 0

Les migraines touchent une grande partie de la population et peuvent considérablement impacter la qualité de vie. Si vous cherchez des solutions naturelles pour apaiser ces douleurs sans recourir aux […]

Les bienfaits du citron pour la digestion
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Les bienfaits du citron pour la digestion

31 mai 2025 0

Le citron est un fruit largement apprécié pour sa saveur acidulée et ses nombreux bienfaits pour la santé. Parmi ses vertus, celles liées à la digestion occupent une place importante. […]

Comment conserver correctement son huile de nigelle ?
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Comment conserver correctement son huile de nigelle ?

31 mai 2025 0

L’huile de nigelle, aussi appelée huile de cumin noir, est appréciée pour ses nombreuses vertus pour la santé, la peau et les cheveux. Cependant, pour profiter pleinement de ses bienfaits, […]

Utiliser l’aloe vera en soin visage & corps
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30 mai 2025 0

Depuis plusieurs années, l’aloe vera est devenue une référence incontournable dans le domaine des soins naturels pour la peau. Son efficacité, reconnue pour ses propriétés hydratantes, apaisantes et réparatrices, en […]

Quelle est la différence entre un gel douche et un savon solide ?
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30 mai 2025 0

Lorsqu’il s’agit de choisir un produit pour se laver, beaucoup de personnes se demandent quelle option est la meilleure : le gel douche ou le savon solide. Ces deux types […]

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30 mai 2025 0

Dans un quotidien souvent chargé et stressant, il peut sembler difficile de prendre soin de soi de manière régulière. Pourtant, instaurer une routine bien-être, même simple, peut grandement améliorer la […]

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30 mai 2025 0

Dans un monde où le rythme effréné et le stress quotidien prennent souvent le dessus, il devient essentiel de trouver des moyens simples et efficaces pour instaurer un environnement apaisant […]

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