Astuces

Une question que se posent de nombreuses femmes : est-il conseillé ou non de pratiquer une activité physique pendant ses règles ? La réponse n’est pas aussi simple qu’un oui […]

Les douleurs menstruelles, aussi appelées dysménorrhée, touchent une grande majorité de femmes à différents degrés d’intensité. Elles peuvent être source d’inconfort, voire d’handicap au quotidien. Face à ces douleurs, de […]